Как сделать аюрведический убтан

Описание вопроса

Как сделать аюрведический убтан

Аюрведический убтан – травяной порошок мельчайшего помола, применяемый для глубокой очистки кожи и ее омоложения. Благодаря уникальному составу, убтан одновременно выполняет функции скраба, мыла и питательной маски. Классический убтан готовится из таких специфических индийских растений как ним, ашваганда и т.д., с добавлением овсяной или нутовой муки, глины. Мелко перемолотые травы смешиваются с различными жидкостями (кефиром, травяными настоями и отварами), в результате получается нежная кремообразная паста, которая совершенно не травмирует кожу при нанесении.

Вам понадобится

  • Пудра ним (Azadirachta indica / Neem) – 2 столовых ложки
  • Трипхала (Амалаки — Emblica Officinalis / Amla, Харитаки — Terminalia chebula / Haritake, Бибитаки — Terminalia belerica / Bibitake) – 2 столовых ложки
  • Аюрведический порошок (Альбиция — Albizzia lebbek, Ветивер — Vetiveria zizanioides, Куркума — Curcuma longa, Сандал белый — Santalum album) – 2 столовых ложки
  • Пудра ашваганды (Withania somnifera / Ashwaganda) – 1 чайная ложка
  • Глина рассул – 2 столовых ложки

Пошаговое решение

  • Как сделать аюрведический убтан

    Для приготовления убтана нам понадобятся растительные пудры – перемолотые до мельчайшего состояния травы, используемые в Аюрведе. Листья Ним обладают сильнейшими антибактериальными свойствами, способствуют заживлению повреждений на коже, снижают жирность кожи, устраняют проявления экзем, дерматитов, акне. Трипхала – очень распространенный аюрведический состав, в его состав входят плоды Амалаки, Харитаки, Бибитаки. Трипхала содержит огромное количество витаминов, антиоксидантов, сапонинов и фитостероидов; очищает, питает и омолаживает кожу. Аюрведический порошок – смесь травяных порошков Альбиции, Ветивера, Куркумы и Сандала белого. Аюрведический порошок очищает, тонизирует, освежает кожу, придает ей шелковистость, сияние, нежность. Ашваганда – одно из главных растений, используемых в аюрведической медицине. Пудра ашваганды обладает очищающими и детоксицирующими свойствами, предотвращает возникновение угревой сыпи, заживляет воспаления, регенерирует повреждения на коже, восстанавливает ее защитный барьер.

  • Как сделать аюрведический убтан

    В состав убтана обязательно вводится глина или нутовая, овсяная мука. Мы использовали глину рассул, обладающую исключительными очищающими свойствами. Перемешиваем травяные порошки и рассул, получаем однородную пудру, очень мягкую и нежную на ощупь.

  • Как сделать аюрведический убтан

    Разводим до консистенции жидкой сметаны отваром трав или кефиром (в зависимости от типа кожи). Обладателям сухой кожи лучше разбавлять убтан молоком, сметаной, огуречным соком. При жирной коже – йогуртом, кефиром, лимонным соком. Убтан для нормальной кожи можно разбавить минеральной или родниковой водой, отваром трав.

  • Как сделать аюрведический убтан

    Убтан наносится на влажное лицо и распределяется по коже нежными круговыми движениями. Можно оставить его на коже на несколько минут, и только потом смыть теплой водой. Кожа после использования убтана становится очень нежной, мягкой, гладкой, сияющей.

Обратите внимание

  • Аюрведический убтан не обязательно заваривать, можно просто размочить в подходящей жидкости.
  • Порошок убтана в плотно закрытой емкости может храниться в течение года. После добавления жидкости убтан хранится только в холодильнике в течение 1-2 дней.
  • Убтан нельзя использовать при грибковых, инфекционных, обширных гнойных поражениях кожи, открытых язвах, фурункулезе. Перед использованием убтана необходимо обязательно провести тест на переносимость, чтобы избежать возникновения аллергической реакции на его компоненты.

Понравилась статья? Поддержи автора!
  • Репутация:
    Уровень репутации зависит от популярности статей и отзывов автора в социальных системах. Чем больше "лайков" получают ваши публикации, тем выше ваша репутация.
    1014
  • Кол-во отзывов: 0
  • Кол-во сообщений: 81
  • Кол-во статей: 126

Сообщения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>