Мнение автора: Самый полный витаминный комплекс для бодибилдеров

Занимаюсь бодибилдингом 3 года, без витаминов никак не обойтись, постоянно покупаю различные комплексы, потому что если в организме не хватает какого-то витамина, то вся цепочка усвоения питательных веществ может стать не эффективной и никакого росты мышц не будет, поэтому витамины как говорится — маст хэв.

Пробовал разные витаминные комплексы, недавно купил Вита Комплекс от какой-то американской компании, про которую раньше никогда не слышал. Купил только из-за цены, хотел сэкономить, а это были самые дешевые витамины в магазине. В составе 13 витаминов и 11 минералов, вроде бы все необходимое есть, но если обратить внимание на дозировки, то станет понятно что в одной таблетке содержится довольно небольшое количество элементов.

Кто хоть раз употреблял витамины конкретно для бодибилдеров, тот знает что в одной порции содержится до 500-3000% от стандартных дневных норм тех или иных витаминов и минералов, потому что у бодибилдеров мощные нагрузки и расход соответственно выше, поэтому и порции требуются больше.

Этих таблеток мне приходится есть 3-5 в день. В итоге никакой экономии не получилось, баночка уйдет за 2 недели. Но сами витамины оказались неплохие, побочных эффектов у меня от них нет, а восстановление ускоряется и самочувствие, бодрость и энергичность на хорошем уровне.

Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Страница комментариев 1 из 0
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии