Как правильно мыть руки

Описание вопроса

Мытьё рук перед едой, после посещения туалета или контакта с мусором настолько естественно, что нам кажется, что так было всегда. Однако немногие знают, что мыть руки в гигиенических целях в Европе начали немногим более 150 лет назад. Венгерский доктор-акушер И. Земмельвайс в 1847 году впервые предположил зависимость между грязными руками и распространением инфекции, за что сразу же был назван шарлатаном, и уволен с работы. Он так и не успел увидеть внедрения в жизнь своей теории "чистых рук". Более того, гонениям подвергались многие его последователи, которым, тем не менее, удавалось снижать смертность пациентов благодаря простым гигиеническим процедурам. Сегодня мы с раннего детства учимся сами, а затем и учим своих детей - правильно мыть руки.

Вам понадобится
Вода
Любое мыло
Полотенце
Пошаговое решение
1

Руки лучше мыть под проточной водой с использованием мыла. Температура воды значения не имеет, она просто должна быть комфортной для вас. Что касается мыла, то следует помнить, что его задача - это абсорбировать грязь и смыть её с рук, а не убить микробы на руках. Ученые подвергают сомнению целесообразность применения широко рекламируемого антибактериального мыла, тем более, что частое его использование может привести к изменению состава бактерий на поверхности кожи.

2

Хорошо намыливаем руки. Жидкое мыло выбрать или твердое, зависит от вашего вкуса. К недостаткам твердого мыла относится то, что на нём могут сохраняться бактерии. Поэтому его лучше использовать только в домашних условиях "среди своих".

3

Жидкое мыло более гигиеничное, но его не рекомендуется использовать для маленьких детей. Мыла должно быть столько, чтобы создать обильную пену.

4

Сначала втираем мыльную пену в ладони рук.

5

Затем втираем пену левой рукой во внешнюю сторону правой руки и наоборот. Пальцы переплетаем так, чтобы помыть пространство между пальцами.

6

Сейчас соединяем ладони, переплетаем пальцы и таким образом втираем пену в ладони.

7

Затем сцепляем пальцы так, чтобы внешняя сторона пальцев одной руки прилегала к ладони другой руки.

8

Теперь вращательными движениями моем большие пальцы. Сначала правой рукой моем большой палец левой руки.

9

Затем наоборот.

10

Следующий шаг: вращательными движениями пальцами одной руки моем ладонь другой руки.

11

Теперь смываем мыло проточной водой.

12

Вот и всё, можно вытирать руки полотенцем. Если в общественном месте у вас есть выбор: бумажные полотенца или сушилка, то предпочтение лучше отдать бумажным полотенцам, поскольку струя горячего воздуха может способствовать распространению бактерий.

Обратите внимание

Хотя весь процесс мытья кажется очень долгим, он обычно занимает не более 30 секунд.

Если у вас нет возможности помыть руки водой, то можно использовать специальные антисептики для чистки рук. Антисептик наносится, а затем втирается в руки (см. пункты 4-10).

Понравилась статья? Поддержи автора!
Сообщения пользователей
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии