Лунный календарь красоты и здоровья — Май 2015г.

Наступает май, солнышко становится ярче и теплее, а заодно, и агрессивнее для нашей кожи. Если вы делаете глубокие пилинги, шлифовку, отбеливание кожи или другие, травмирующие поверхностные слои кожи, процедуры, то необходимо сделать перерыв до осени. Дело в том, что при таких процедурах становится тоньше самый верхний защитный слой кожи, и она остаётся беззащитной перед УФ — лучами. Если добавить к этому летнюю выработку кожей меланина, то, вместо желаемого результата, мы можем получить постаревшую кожу с устойчивой пигментацией.

Это не означает, что в период активного солнца не следует совсем заниматься очищением кожи. Домашние лёгкие скрабы и щадящие пилинги актуальны всегда. Эффект от них меньше, чем от салонного глубокого очищения кожи, но и вреда для кожи тоже меньше. Однако и щадящие чистки летом следует проводить с осторожностью. Нежелательно делать их перед поездкой к морю или просто совмещать с принятием солнечных ванн. Не забывайте летом побольше ходить босиком, это массаж для ступней и всего организма.

 

⇒ Пояснения по использованию календаря ⇐

 

ЧислоФазаЗодиакРекомендуемые косметические процедурыРекомендуемые лечебные процедуры
1
пт
14
Сегодня благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, кроме удалений с кожи. Особое внимание – коже вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Будет эффективен питательный массаж, особенно сделанный в парной. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды, а для любителей — создания косметики ручной работы.Возможны проблемы с почками и мочевыводящей системой, а также поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Не переохлаждайтесь, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно сегодня не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
2
сб
15
В уходе за внешностью исключает только глубокие чистки и удаления с кожи, для всего остального сегодня очень благоприятный день. Особое внимание уделите коже вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями. Будет эффективно иглоукалывание, питательный массаж, сделанный в бане. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики косметических средств своими руками.Сегодня особое внимание следует уделить почкам, мочевыводящей системе и поджелудочной железе. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Не переохлаждайтесь, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Постарайтесь не переедать. Можно заняться гимнастикой для позвоночника, будут полезны примочки для глаз. Визит к стоматологу лучше перенести.
3
вс
16
Сегодня поменьше водных процедур, очищение кожи лучше проводить специальными средствами, а питание – жирными кремами. Исключить кремы на гормональной основе. Любой уход за волосами, удачным обещает быть мелирование прядей. Акцент на питание и смягчение кожи вокруг глаз. Пока перенести любые удаления: мозолей, папиллом, бородавок, пигментации, тату и пилинг.В это день уязвима область малого таза, у беременных женщин повышается угроза выкидыша, возможно обострение геморроя и цистита. Желательно не переохлаждаться, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса. Разорвав сегодня исчерпавшие себя отношения, вы можете избежать лишних нервных потрясений.
4
пн
17
7:43
На ближайшие две недели можно планировать СПА — процедуры по избавлению от лишнего веса и целлюлита, любые глубокие чистки, удаления, липосакцию и т.д. Сегодня постарайтесь не использовать косметику на гормональной основе, а также не делайте никаких травмирующих процедур из-за опасности кровотечений. Визит в парикмахерскую, в том числе маникюр и педикюр, пока лучше перенести.Полнолуние, сегодня даже вполне здоровые люди могут испытывать беспокойство или беспричинную тревогу. Лучше провести день спокойно, не усугублять стресс от полнолуния перееданием, алкоголем или выяснением отношений. Сегодня раны больше кровоточат, поэтому нежелательны любые операции, в том числе удаление зубов. В это день хорошо попить мочегонные травы, провести разгрузочный день. Собранные в этот день травы обладают большей силой.
5
вт
18
Благоприятный день для любых процедур с руками, ногами, ногтями, включая удаление мозолей. Будет эффективны паровые ванночки для лица с травами, а также любое очищение кожи, включая пилинг, эпиляцию, удаление всего ненужного с кожи. Лучше пока перенести стрижку, окраску и завивку волос. Неблагоприятный день для липосакции бедер.Сегодня могут болеть кости, беспокоить суставы, вены, седалищный нерв. Лучше отказаться от длинных пеших прогулок, не переохлаждаться. Также важно поберечь сегодня печень, не перегружать её жирной, жареной пищей и алкоголем. Благоприятный день для дыхательных практик, упражнений для плечевого пояса, посещения стоматолога. Баня сегодня омолаживает.
6
ср
19
В уходе за кожей делаем акцент на очищение и и удаления: депиляция, скрабы, пилинги. Эффективны будут паровые бани для лица с лечебными травами. Благоприятный день для любых процедур с руками, ногами, ногтями, включая удаление мозолей. Лучше пока отложить стрижку, окраску, завивку, выпрямление, ламинирование и другие процедуры с волосами.Постарайтесь сегодня не перегружать кости, суставы, вены. По возможности, сократите пешие прогулки, не сидите на холодных камнях, уязвим седалищный нерв. Также важно поберечь сегодня печень, не перегружать её жирной, жареной пищей и алкоголем. Благоприятный день для дыхательных практик, упражнений для плечевого пояса, посещения стоматолога и новых знакомств. Неблагоприятный — для посещения парной.
7
чт
19
Если вам нужно вывести бородавки, удалить папилломы, тату или другие образования на коже, лучше сделать это в ближайшие три дня. Это пройдет легче и не оставит следов. Также отличный день для шлифовки рубцов, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти. Время очищения, питательные кремы сегодня малоэффективны.Высокая нагрузка на кости, особенно на колени, сегодня может иметь неприятные последствия. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени, в бане погреть спину. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Эффективными будут упражнения для плечевого пояса и груди, можно посещать стоматолога.
8
пт
20
Лучший день в течение месяца для выведения бородавок, папиллом, удаления тату и любого очищения кожи. Отличный день для шлифовки рубцов, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти.Сегодня стоит поберечь суставы, особенно коленные. Высокая нагрузка них может привести к неприятным последствиям. Вместо усиленных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени и погреть в бане область поясницы. Из рациона лучше исключить лишнюю соль и воду. Сегодня можно лечить, удалять и протезировать зубы.
9
сб
21
Один из лучших дней в течение месяца для удаления бородавок, папиллом, тату и любого очищения кожи. Можно шлифовать и «рассасывать» рубцы, разглаживать морщины, заниматься улучшением структуры кожи. Отличный день для массажа. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти. В это день полезно постричь ногти, они станут крепче.Если сегодня дать большую нагрузку на суставы, особенно на колени, это может иметь неприятные последствия. Интенсивные тренировки лучше заменить лёгкой разминкой для плечевого пояса и груди. Можно сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, пиво и кофе. В бане полезны закаливающие процедуры.
10
вс
22
Один из лучших дней в месяце для ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение (особенно эффективно в бане), в том числе скрабы, пилинг, отбеливание, эпиляция, любые удаления с кожи. Можно делать перманентный макияж. Стрижку, окраску, завивку волос пока лучше перенести.Сегодня не стоит перегружать ноги, особенно голеностопные суставы и лодыжки. Возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у парикмахеров, водителей и т.д. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе, мучное и сладости. Хороший день для лечения плоскостопия, укрепления сердечно -сосудистой системы, занятий йогой.
11
пн
23
Вернувшись с работы, устройте сегодня вечер ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Можно делать маникюр, не стоит только наращивать ногти. В уходе за кожей продолжаем очищение, в том числе скрабы, пилинг, отбеливание, депиляцию, любые удаления с кожи. Можно делать перманентный макияж. Визит в парикмахерскую пока лучше отложить.В этот день уязвимы ноги, возможна усталость, боли в ногах и воспаление вен. В большей Степани это касается людей «стоячих» профессий. Нежелательны сегодня операции на венах. Также сегодня важно избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе и сладости. Хороший день для лечения плоскостопия и занятий психологическими практиками, посещения парной.
12
вт
24
По-прежнему эффективны очищающие и увлажняющие процедуры, но, поскольку сегодня кожа очень чувствительна, лучше для очищения использовать мягкие средства. Нежелательно сегодня пробовать новую косметику. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме травмирующих процедур. Любой уход за руками. Стрижку, окраску и даже мытье головы пока лучше отложить.День бережного отношения к ступням: удобная обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки. Желательно исключить травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для восстановления работы кишечника, занятий медитацией и посещения стоматолога. В бане полезно пить отвары лекарственных трав.
13
ср
25
Сегодня очень чувствительная кожа, поэтому не стоит её травмировать грубыми скрабами, для очищения лучше использовать мягкие средства и парную баню. Новая косметика сегодня может вызвать аллергическую реакцию. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме травмирующих процедур. Любой уход за руками. Стрижку, окраску и даже мытье головы пока лучше перенести.Поберегите сегодня ступни, они уязвимы: удобная обувь на низком каблуке, короткие пешие прогулки. Нежелательны любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все препараты и пища действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для восстановления работы кишечника, занятий медитацией. Можно посещать стоматолога.
14
чт
26
Благоприятный день для любого очищения с кожи, в том числе эпиляции и удаления бородавок, пигментации, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Зато будет эффективной гимнастика для лица. Любой уход за ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы.Сегодня могут зашкаливать эмоции, болеть голова, глаза. Желательно не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести.
15
пт
27
Кожа по-прежнему плохо принимает, но хорошо отдаёт, продолжаем очищение, в том числе депиляцию и удаления бородавок, пигментации, папиллом, исключая область головы. Голову бережём: кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и грубых скрабов. Любой уход за ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы. Полезна будет гимнастика для лица.В этот день уязвима голова, она может болеть, могут зашкаливать эмоции, беспокоить глаза. Постарайтесь не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Сегодня Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше отложить.
16
сб
28
Если Вы планируете делать липосакцию бедер или живота – сегодня самый удачный день в этом месяце. Можно делать перманентный макияж, пилинг , депиляцию, процедуры по нормализации веса, антицеллюлитные мероприятия и любые удаления ненужного с кожи, за исключением области шеи. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост, но удачным будет осветление волос.В этот день нужно быть внимательным к состоянию горла, шеи, миндалин, ушей. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Хорошо делать ингаляции и полоскания горла отварами трав. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести, как и разгрузочные дни. Хороший день для любовных свиданий.
17
вс
29
Сегодня можно делать перманентный макияж, пилинг, депиляцию процедуры по нормализации веса и устранению целлюлита, любые удаления ненужного с кожи, за исключением области шеи. Хорошие сутки для проведения липосакции, особенно в области бёдер и живота. Сегодня удачным будет осветление волос, а стрижка приведёт к замедлению роста волос.Сегодня отличный день для романтических свиданий, в плане здоровья уязвимы горло, шея, миндалины, уши. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Можно пополоскать горло отварами трав, сделать ингаляции. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу и посещение парной лучше пока отложить.
18
пн
30/1
8:14
На ближайшие две недели не стоит планировать депиляцию, усилия по снижению веса и избавлению от целлюлита, глубокие чистки и удаления с кожи. Сегодня также не стоит делать никаких травмирующих процедур из-за опасности кровотечений. Пока лучше отложить маникюр, педикюр. Отличный день для увлажнения кожи легкими нежирными средствами, особенно в парной. Если вы хотите избавиться от вредной привычки, начинать это лучше всего сегодня.Новолуние, даже вполне здоровые люди могут испытывать беспокойство и нервное напряжение. Нужно быть особенно осторожными людям с сердечно — сосудистыми проблемами и гипотоникам. По возможности, лучше перенести важную встречу, отказаться от алкоголя, не переедать, поменьше кофе. В этот день у тела наибольшая готовность к очищению, разгрузочный день может предупредить многие болезни. Сегодня также важно больше быть на свежем воздухе, избегать душных помещений и отложить визит к стоматологу.
19
вт
2
Отличный день для увлажнения кожи легкими нежирными средствами. Благоприятный день для омолаживающих процедур и для ухода за ступнями ног: педикюра, ванночек, массажа рефлекторных точек. Нейтральный день для ухода за волосами. А вот маникюр пока лучше отложить, как и глубокое очищение кожи, эпиляцию, пилинг и любые удаления.Сегодня важно больше быть на свежем воздухе, избегать душных, прокуренных помещений. Могут беспокоить плечи и суставы, избегайте сквозняков, нежелательны операции в области рук, плеч и лёгких, но эффективны будут упражнения для плечевого пояса. Можно профилактически натереть плечи согревающими мазями, погреться в бане. По возможности, лучше отложить визит к стоматологу.
20
ср
3
Неблагоприятный день для стрижки, окраски и даже мытья волос. Если все же постричься, то волосы станут непослушными и будут плохо укладываться. В уходе за кожей сегодня главное – смягчение и насыщение кожи. Любой уход за руками и ногами, кроме травмирующих манипуляций. Любые глубокие очищения и удаления с кожи, включая пилинг, пока лучше перенести.Сегодня важно следить за своим питанием, исключить жирное, жареное, копченое, острое, алкоголь. По возможности, ограничить сильнодействующие препараты. Эмоциональным людям лучше исключить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Будут эффективны компрессы на суставы, посещение парной. Лечить зубы можно, но удалять нежелательно.
21
чт
4
В уходе за кожей сегодня главное – смягчение и питание кожи. Любой уход за руками и ногами: ванночки, маникюр, педикюр, кроме травмирующих манипуляций. Пока не планируем любые глубокие очищения и удаления с кожи, включая пилинг и депиляцию. Неблагоприятный день для стрижки, покраски и даже мытья волос.Уязвимы органы пищеварения, поэтому сегодня важно проследить за своим питанием, исключить тяжёлую пищу и алкоголь. По возможности, ограничьте сильнодействующие лекарства. Эмоциональным людям лучше ограничить потребление кофе. Нежелательны любые хирургические вмешательства на органах пищеварения. День неблагоприятный для удаления зубов и для посещения бани.
22
пт
5
Продолжаем питать, насыщать и смягчать кожу. Процедуры по увлажнению, нормализации веса, глубокое очищение кожи и любые удаления с кожи сегодня неэффективны и могут привести к неблагоприятным последствиям. Не стоит стричь, красить и даже мыть волосы, они могут стать непослушными и будут плохо укладываться. Любой уход за руками и ногами, кроме травмирующих манипуляций.Проследите сегодня за своим питанием, исключив тяжёлую пищу и алкоголь. По возможности, следует ограничить сильнодействующие препараты, а эмоциональным людям стоит ограничить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Можно погреть суставы или сделать на них противовоспалительные компрессы. Сегодня отличный день для новичков в парной.
23
сб
6
Лучший день в течение месяца для стрижки волос. Считается, что даже если сегодня постричь кончики волос, то волосы станут гуще и перестанут выпадать. Но завивка может дать слишком курчавые волосы. Продолжаем смягчать и насыщать кожу питательными веществами, избегая удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры. Считается, что парная сегодня омолаживает кожу.Сегодня лучше избегать любых нагрузок на сердце, позвоночник и систему кровообращения. Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ и перенести генеральную уборку. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа. Попытки наладить отношения в семье сегодня обещают успех.
24
вс
7
Один из лучших дней в течение месяца для стрижки волос. Если сегодня просто подравнять кончики, то волосы станут гуще, красивее и перестанут выпадать. Но завивка или выпрямление могут дать непредсказуемые результаты. Борьба с лишним весом сегодня неэффективна. Продолжаем питание и насыщение кожи, избегая любых удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями.Уязвимы сердце и позвоночник, поэтому сегодня важно хорошо выспаться, отказаться от слишком интенсивных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ. Не поднимайте тяжелого, перенесите генеральную уборку и посещение бани. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для расслабляющего массажа, занятий аутотренингом. Сегодняшний вечер хорошо провести в кругу семьи.
25
пн
8
Постриженные в этот день волосы лучше растут и дольше сохраняют форму, отличный день для любых завивок волос. В уходе за кожей эффективно смягчение и питание, массаж с маслами. Пока лучше отказаться от антицеллюлитных процедур, глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Любой уход за ногтями.Возможны проблемы с пищеварением, желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Собранные сегодня травы будут особенно эффективны. Хорошо лечатся кожные заболевания, в парной полезны отвары лекарственных трав. Визит к стоматологу лучше перенести.
26
вт
9
Отличный день для стрижки — постриженные сегодня волосы лучше растут и дольше сохраняют форму, хороший день для любых завивок и выпрямлений волос. В уходе за кожей продолжаем смягчение и питание, можно проделать массаж с маслами. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга.Сегодняшний день пройдет лучше, если вы посидите на диете, без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Также нежелательны любые хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Собранные сегодня травы будут особенно эффективны. Хорошо лечатся кожные заболевания, в том числе грибок. Визит к стоматологу и в парную лучше отложить.
27
ср
10
Продолжаем увлажнение, питание и смягчение кожи. Полезен сегодня будет массаж с питательными маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Любой уход за ногтями. Постриженные сегодня волосы будут хорошо расти и дольше сохранят форму, отличный день для любых завивок волос.Сегодня очень хорошо лечатся кожные заболевания, в том числе грибок. А собранные сегодня лечебные травы обладают большей силой. Но возможны проблемы с пищеварением, желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Визит к стоматологу лучше перенести.
28
чт
11
Сегодня благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, кроме удалений с кожи. Особое внимание – коже вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Будут эффективны массаж, иглоукалывания и другие процедуры для избавления от лишнего веса. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made.Возможны проблемы с почками и мочевыводящей системой, а также поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Не переохлаждайтесь, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно сегодня не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения стоматолога и парной.
29
пт
12
Благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, особенно за кожей вокруг глаз. Можно стричь, красить и делать любые манипуляции с волосами, с руками, ногами и ногтями. Будут эффективны массаж, иглоукалывания и другие оздоровительные процедуры. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды. Не стоит только делать глубокие чистки и что-то удалять с кожи.Сегодня стоит поберечь почки и мочевыводящую систему, а также поджелудочную железу. У диабетиков и склонных к аллергии людей возможны обострения. Не сидите на холодных камнях, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно сегодня не переедать. Не забывайте про гимнастику, можно сделать примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения парной, а также лечения и удаления зубов.
30
сб
13
Сегодня поменьше водных процедур, очищение кожи лучше проводить специальными средствами, а питание – жирными кремами. Исключить кремы на гормональной основе. Любой уход за волосами, удачным обещает быть мелирование прядей. Акцент на питание и смягчение кожи вокруг глаз. Пока перенести любые удаления: мозолей, папиллом, бородавок, пигментации, тату и пилинг.В это день уязвима область малого таза. Желательно не переохлаждаться, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов. Сегодня эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса. Разорвав сегодня исчерпавшие себя отношения, вы можете избежать лишних нервных потрясений.
31
вс
14
Продолжаем питательные процедуры для кожи, особенно вокруг глаз. Сегодня лучше использовать жирные кремы, увлажняющие будут неэффективны. Вообще поменьше водных процедур, очищение кожи лучше проводить специальными средствами. Нежелательны гормональные кремы. Любой уход за волосами. Пока отложить глубокие чистки и любые удаления с кожи.Сегодня может беспокоить цистит, геморрой, могут обостриться гинекологические заболевания, возрастает угроза выкидыша у беременных женщин. Желательно не сидеть на холодном, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов. Можно посещать стоматолога.
Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии