Лунный календарь красоты и здоровья — Июль 2015г.

Подошло время двух самых жарких месяцев лета. Мы продолжаем давать вам рекомендации по безопасному загару, просим при этом не забывать о защитных средствах от солнца и ограниченном времени пребывания под солнечными лучами. Заодно напоминаем, что в течение летних месяцев очищение кожи должно быть поверхностным, без глубоких пилингов. И уж совсем противопоказано летом салонное отбеливание кожи и удаление пигментации. Эти процедуры травмируют и утончают верхний слой кожи, она теряет защиту и который становится «лёгкой добычей» агрессивного УФ — излучения.

В Лунном календаре мы пишем о процедурах, связанных со здоровьем и красотой. Но в жизни всё взаимосвязано, и домашняя работа напрямую влияет на наше самочувствие и внешний вид. Во время жаркого июля самое время постирать шторы, пледы и сделать другие трудоёмкие вещи, до которых в другое время руки нечасто добираются. И здесь имеют значения лунные циклы: в некоторые дни работа спорится легко, в другие как-то не задаётся. Запомните общее правило: все домашние работы, связанные с удалением грязи с помощью воды, постарайтесь приурочить к убывающей Луне.

 

⇒ Пояснения по использованию календаря ⇐

 

ЧислоФазаЗодиакРекомендуемые косметические процедурыРекомендуемые лечебные процедуры
1
ср
16
Считается, что постриженные в этот день ногти становятся более твердыми и стойкими к воздействию. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Сегодня также обещает быть очень эффективным питание, смягчение и тонизирование кожи. Можно проводить любые манипуляции с волосами. Неблагоприятный день для пластических операций, перманентного макияжа и любых удалений с кожи.Неблагоприятный день для нагрузки на уязвимые сегодня колени и другие суставы. В связи с этим нежелательно лечение, удаление и протезирование зубов, а также любые хирургические вмешательства в области суставов. Но обещают быть эффективными согревающие и противовоспалительные компрессы на колени. Неблагоприятный день для загара.
2
чт
17
6:21
На ближайшие две недели можно планировать СПА — процедуры по похудению, борьбе с целлюлитом, по глубокому очищению кожи и всевозможным удалениям. Кожа и организм от насыщения переходят к очищению. Сегодня ничего травмирующего делать не стоит из-за повышенной опасности кровотечения. Постриженные сегодня ногти становятся более плотными. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти.Полнолуние, эмоциональные люди могут испытывать сегодня беспокойство или беспричинную тоску. Лучше провести день спокойно, не усугублять стресс от полнолуния перееданием, алкоголем или выяснением отношений. Сегодня раны больше кровоточат, поэтому нежелательны любые операции, в том числе удаление зубов. В это день хорошо попить мочегонные травы, провести разгрузочный день. Собранные в этот день лечебные травы обладают большей силой.
3
пт
18
Один из лучших дней в месяце для ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение, в том числе скрабы, пилинг, эпиляция, обёртывания и любые удаления с кожи. Можно делать перманентный макияж. Стрижку, окраску, завивку волос пока лучше перенести.Сегодня не стоит перегружать ноги, особенно голеностопные суставы и лодыжки. Возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у парикмахеров, водителей и т.д. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе, мучное и сладости. Хороший день для лечения плоскостопия, укрепления сердечно -сосудистой системы, занятий йогой и безопасного загара.
4
сб
19
Сегодня хорошо бы провести вечер ухода за ногами: ванночки, компрессы, массаж, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение, в том числе депиляция, скрабы, пилинги, обёртывания и любые удаления с кожи. Можно делать перманентный макияж. Визит в парикмахерскую пока желательно отложить.Уязвимы голеностопные суставы и лодыжки, возможны воспаление вен и боли в ногах, особенно у людей, которые трудятся стоя. Нежелательны Также операции на венах. Сегодня уязвима нервная система, по возможности, надо избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе. Хороший день для лечения плоскостопия, занятия психологическими практиками. Неудачный день для всякого рода диет. Загорать можно.
5
вс
20
По-прежнему эффективны очищающие и увлажняющие процедуры, но, поскольку сегодня кожа очень чувствительна, лучше для очищения использовать мягкие средства. Нежелательно сегодня пробовать новую косметику. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме травмирующих процедур. Любой уход за руками. Стрижку, окраску и даже мытье головы пока лучше отложить.День бережного отношения к ступням: удобная обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для восстановления работы кишечника, занятий медитацией, посещения стоматолога и безопасного принятия солнечных ванн.
6
пн
20
Сегодня кожа чувствительна больше обычного, поэтому не желательны грубые скрабы, сильные пилинги и травмирующие манипуляции. По-прежнему эффективны очищающие и увлажняющие процедуры мягкими нежными средствами. Нежелательно сегодня пробовать новую косметику. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями. Любой уход за руками. С Визитом в парикмахерскую лучше повременить.Уязвимы ступни, поэтому надеваем удобная обувь на низком каблуке и, по возможности, сокращаем пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все препараты и пища действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для занятий медитацией и другими практиками. Можно загорать при соблюдении мер предосторожности.
7
вт
21
Благоприятный день для любого очищения с кожи, в том числе эпиляции и удаления бородавок, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Зато будет эффективной гимнастика для лица. Любой уход за ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы.Сегодня могут зашкаливать эмоции, болеть голова, глаза. Желательно не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести. При грамотном подходе загар сегодня безопасен.
8
ср
22
Продолжаем процедуры по очищению кожи, нормализации веса, уменьшению целлюлита, а также удаления с кожи, избегая область головы. Нельзя прокалывать уши. Даже кожу лица сегодня только бережно очищаем, без сильного пилинга и грубых скрабов. Полезной будет гимнастика для лица. Любой уход за ногтями. Визит в парикмахерскую лучше отложить.Уязвима область головы, сегодня могут зашкаливать эмоции, болеть голова, глаза или уши. Постарайтесь не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше гуляйте на свежем воздухе, пейте побольше чистой воды и поменьше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести. Полезно сделать контрастный душ, можно загорать.
9
чт
23
Если Вы планируете делать липосакцию бедер или живота – сегодня самый удачный день в этом месяце. Можно делать перманентный макияж, пилинг, депиляцию, процедуры по нормализации веса и устранению целлюлита, любые удаления ненужного с кожи, за исключением области шеи. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост, но удачным будет осветление волос.В этот день нужно быть внимательным к состоянию горла, шеи, миндалин, ушей. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Хорошо делать ингаляции и полоскания горла отварами трав. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести, как и разгрузочные дни. Хороший день для любовных свиданий и для солнечных ванн.
10
пт
24
Самый удачный день в течение месяца для липосакции живота или бёдер. Сегодня можно делать депиляцию, любые чистки кожи, перманентный макияж, процедуры по нормализации веса и устранению целлюлита, любые удаления ненужного с кожи, за исключением области шеи. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост.Сегодня уязвимы горло, шея, уши, миндалины. Не стоит пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюстях. Хорошо проделать ингаляции и полоскания горла отварами противовоспалительных трав. В уши полезно закапать тёплое масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести. Неблагоприятный день для диет. Можно загорать.
11
сб
25
Продолжаем очищение кожи, в том числе депиляции, скрабы ит.д. Будут эффективны различные массажи, обёртывания и другие процедуры для формирования фигуры. Можно проводить удаление тату, папиллом и бородавок, Можно делать перманентный макияж. Если вы хотите делать липосакцию, то сегодня относительно благоприятный день.Хороший день для романтических встреч. В отношении здоровья — уязвима область шеи: горло, миндалины, уши. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюстях. Неблагоприятный день для посещения стоматолога и для различных диет, а загорать, при грамотном подходе, можно.
12
вс
26
В уходе за кожей сегодня главное – очищение и увлажнение. Можно делать пилинги, депиляцию, обещают быть эффективными омолаживающие процедуры, различный виды массажа. Можно заниматься перманентным макияжем, удалять родинки, папилломы, тату, делать эпиляцию и т.д. Любой уход за руками, ногами и ногтями, включая удаление мозолей. Визит к парикмахеру пока лучше перенести.Сегодня есть риск ревматических прострелов в области плеч, не стоит находиться на сквозняках. Хорошо сделать легкую гимнастику для плечевого пояса и нанести согревающую мазь. Желательно избегать сегодня душных помещений и табачного дыма, больше будьте на свежем воздухе. Благоприятный день для лечения удаления, протезирования зубов и для принятия солнечных ванн.
13
пн
27
Сегодня будут особенно эффективными омолаживающие процедуры и усилия по нормализации веса: массажи, обёртывания и т.д. В уходе за кожей продолжаем очищение и увлажнение. Можно делать перманентный макияж, удалять родинки, папилломы, тату, делать эпиляцию и т.д. Любой уход за руками, ногами и ногтями, включая удаление мозолей. Неблагоприятное время для стрижки и покраски волос.Несмотря на жару, сегодня есть риск ревматических прострелов в области плеч, поэтому не стоит находиться на сквозняках. Полезно сделать легкую гимнастику для плечевого пояса, можно нанести согревающую мазь. Желательно избегать сегодня душных помещений и табачного дыма, больше будьте на свежем воздухе. Благоприятный день для посещения стоматолога и для безопасного загара.
14
вт
28
Неблагоприятный день для стрижки, окраски волос и даже мытья головы. В уходе за кожей лица и тела – очищение, лучше не водой, а специальными средствами, эпиляция, любые удаления с кожи. Можно делать перманентный макияж и пластику лица. Неблагоприятный день для стрижки ногтей, маникюр и педикюр лучше перенести. Не рекомендуется в этот день делать пластику груди.Сегодня уязвимы органы пищеварения, возможны боли, отрыжка и несварение. Желательно исключить острую, жирную и жареную пищу, алкоголь, не переедать, по возможности, отказаться от сильнодействующих лекарств. Нежелательно проводить операции на желудочно-кишечном тракте. Хороший день для посещения стоматолога, упражнений для опорно-двигательного аппарата и принятия солнечных ванн.
15
ср
29
Продолжаем очищение кожи, но сегодня лучше меньше использовать воду, а очищать специальными средствами. Можно делать перманентный макияж и пластику лица, депиляцию и любые удаления с кожи. Неблагоприятный день для стрижки, окраски волос и даже мытья головы. эпиляция, любые удаления с кожи. Неблагоприятный день для стрижки ногтей, маникюр и педикюр лучше перенести.Уязвим ЖКТ, возможны боли, отрыжка и несварение. Желательно исключить острую, жирную и жареную пищу, алкоголь, не переедать, по возможности, отказаться от сильнодействующих препаратов. Нежелательно проводить операции на желудочно-кишечном тракте. Хорошо заняться гимнастикой. Благоприятный день для посещения стоматолога и загара, с учетом мер предосторожности.
16
чт
½
5:02
На ближайшие две недели не стоит планировать усилия по уменьшению веса, целлюлита, глубокие очищения кожи, депиляцию и удаление чего-либо с кожи. Организм и кожа будут хорошо впитывать, но плохо отдавать. Зато можно планировать стрижки, покраски и другие чудеса с волосами. Сегодня хороший день для начала или планирования. Если вы хотите избавиться от вредной привычки, начинать это лучше всего сегодня.Новолуние, сегодня даже вполне здоровые люди могут испытывать беспокойство, нервное напряжение или агрессию. Особенно осторожно следует себя вести с сердечно -сосудистыми проблемами гипотоникам. Лучше перенести важную встречу, отказаться от употребления кофе и алкоголя, не переедать. В этот день у тела наибольшая готовность к очищению, разгрузочный день сегодня предупредит многие заболевания.
17
пт
3
Лучший день в течение месяца для стрижки волос. Считается, что даже если сегодня постричь кончики волос, то волосы станут гуще и перестанут выпадать. Но завивка может дать слишком курчавые волосы. В уходе за кожей переходим к увлажнению и насыщению кожи питательными веществами, избегая удалений и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры.Сегодня лучше избегать любых нагрузок на сердце, позвоночник и систему кровообращения. Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ и перенести генеральную уборку. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа. Попытки наладить отношения в семье сегодня обещают успех.
18
сб
4
Один из лучших дней в течение месяца для стрижки волос, даже если просто подравнять кончики, волосы станут гуще и крепче. Но завивка или выпрямление волос могут дать непредсказуемые результаты. В уходе за кожей продолжаем увлажнение и насыщение кожи питательными веществами, избегая удалений и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, включая наращивание.Сегодня день семейных отношений, вечер семейного ужина. В плане здоровья — уязвимо сердце и позвоночник, поэтому делаем всё, чтобы избежать нагрузки на эти органы. Сегодня Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ и не поднимать тяжести. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа.
19
вс
5
Благоприятный день для стрижки, постриженные в этот день волосы лучше растут и дольше сохраняют форму, отличный день для любых завивок волос. В уходе за кожей наиболее эффективно будет смягчение и питание, можно сделать массаж с маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Любой уход за руками, ногами, ногтями.В этот день возможны проблемы с пищеварением, поэтому желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Собранные сегодня лекарственные травы будут особенно эффективны. Хорошо лечатся кожные заболевания, в том числе грибок. Визит к стоматологу, пока лучше перенести.
20
пн
6
Если нужно постричь волосы, сегодня отличный день, волосы станут лучше расти и дольше сохранят форму, отличный день для любых завивок, выпрямлений, укладок и других чудес с волосами. В уходе за кожей эффективно смягчение и питание, массаж с маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Можно делать маникюр, педикюр, наращивать ногти.Уязвим ЖКТ, возможны отрыжка, изжога, несварение, поэтому желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Хорошо лечатся кожные заболевания, особенно грибковые. Собранные сегодня лекарственные травы будут особенно эффективны.
21
вт
7
Сегодня благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, кроме удалений с кожи. Особое внимание – коже вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Будут эффективны массаж, иглоукалывания и другие процедуры для формирования фигуры. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметических средств hand made.Возможны проблемы с почками и мочевыводящей системой, а также поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Не переохлаждайтесь, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно сегодня не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
22
ср
8
В уходе за кожей — увлажнение и насыщение питательными веществами, особое внимание – коже вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, можно наращивать ногти. Будут эффективны массаж, иглоукалывания и другие процедуры для формирования фигуры. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики ручной работы. Не стоит делать глубокое очищение кожи и что-то хирургически удалять с её поверхности.Сегодня уязвимы почки, мочевыводящая система и поджелудочная железа. Возможны обострения у диабетиков и людей, склонных к аллергии. Не сидите на холодном, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно сегодня не переедать. Займитесь упражнениями для позвоночника, а также примочками для глаз. Визит к стоматологу, как и длительное пребывание на солнце, сегодня нежелательны.
23
чт
9
Продолжаем увлажнение, смягчение и насыщение кожи, особенно вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, можно наращивать ногти. Обещают быть эффективными массаж, иглоукалывания и другие процедуры для формирования фигуры. Нежелательно проводить глубокие чистки кожи и удаления с её поверхности. Отличный день для перманентного макияжа и покупки новой одежды.В этот день уязвимы почки и мочевыводящая система, также возможны проблемы с поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей могут быть обострения. Не переохлаждайтесь, поменьше соленого и сладкого, острых приправ. Очень важно не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Визит к стоматологу лучше перенести.
24
пт
10
Сегодня желательно поменьше водных процедур, очищение кожи лучше проводить специальными средствами, а питание – жирными кремами. Исключить кремы на гормональной основе. Любой уход за волосами, удачным обещает быть мелирование прядей. Акцент на питание и смягчение кожи вокруг глаз. Пока перенести любые удаления: мозолей, папиллом, бородавок, пигментации, тату и пилинг.В это день уязвима область малого таза, у беременных женщин повышается угроза выкидыша, возможно обострение геморроя. Желательно не переохлаждаться, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов. Сегодня эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса. Разорвав сегодня исчерпавшие себя отношения, вы можете избежать лишних нервных потрясений.
25
сб
11
Продолжаем смягчение и насыщение кожи, особенно вокруг глаз, но сегодня лучше поменьше водных процедур, очищение кожи желательно проводить специальными средствами, а питание – жирными кремами. Ограничить косметику на гормональной основе. Любой уход за волосами, удачным обещает быть мелирование прядей. Неблагоприятное время для глубокого очищения и любых удалений с кожи.Сегодня может быть обострение цистита, геморроя, гинекологических заболеваний, у беременных женщин возрастает угроза выкидыша. Желательно не переохлаждаться, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов. Сегодня эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса.
26
вс
12
В уходе за кожей продолжаем увлажнение, питание и смягчение, глубокие чистки пока лучше отложить. Можно стричь, красить, завивать, выпрямлять волосы, делать питательные маски для волос. Любой уход за ногтями: маникюр, педикюр, наращивание ногтей, кроме удаления мозолей. Неблагоприятное время для любых удалений с поверхности кожи и любых травмирующих процедур.Сегодня может беспокоить область бёдер и седалищный нерв. Полезно сделать согревающий и расслабляющий массаж на эту область и отказаться от длительных пеших прогулок и от хирургического вмешательства в области малого таза. Визит к стоматологу а также длительное пребывание на солнце сегодня нежелательны.
27
пн
13
Сегодня продолжаем увлажнение, питание и насыщение кожи, избегая глубоких чисток, процедур по избавлению от лишнего веса и целлюлита. Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос. Любой уход за ногтями: маникюр, педикюр, наращивание ногте, кроме удаления мозолей. Пока нежелательны любые удаления с поверхности кожи и любые травмирующие кожу процедуры.Уязвима область бёдер, могут беспокоить тазобедренные суставы или седалищный нерв. Полезно сделать на эту область согревающий и расслабляющий массаж, сократить пешие прогулки, не сидеть на холодном. Нежелательны любые хирургические вмешательства в области малого таза. Неблагоприятное время для лечения, удаления и протезирования зубов.
28
вт
14
Считается, что постриженные в этот день ногти становятся более твердыми и стойкими к воздействию. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Сегодня также обещает быть очень эффективным питание, смягчение и тонизирование кожи. Можно проводить любые манипуляции с волосами. Неблагоприятный день для пластических операций, перманентного макияжа и любых удалений с кожи.Несмотря на лето, могут беспокоить суставы, особенно коленные. В связи с этим не нужно их нагружать интенсивными тренировками и длительными пробежками, а также нежелательно лечение, удаление и протезирование зубов, а также любые хирургические вмешательства в области суставов. Но могут помочь эффективными согревающие и противовоспалительные компрессы на колени. Загорать сегодня не стоит.
29
ср
15
В уходе за кожей делаем акцент на увлажнение, смягчение и тонизирование, избегая серьёзных чисток. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Считается, что постриженные в этот день ногти становятся более твердыми и стойкими к воздействию. Можно проводить любые манипуляции с волосами. Неблагоприятный день для любых удалений с кожи, пластических операций и перманентного макияжа.Сегодня могут беспокоить суставы, особенно уязвимы коленные. В связи с этим не стоит их нагружать длительными тренировками, также нежелательно лечение, удаление и протезирование зубов и любые хирургические вмешательства в области суставов. Можно сделать лёгкий массаж или положить на колени противовоспалительные компрессы. Нежелательно принимать солнечные ванны.
30
чт
16
Очень хороший день для маникюра и педикюра, считается, что постриженные в этот день ногти становятся более крепкими. Не стоит только удалять мозоли. В уходе за кожей — питание, смягчение и тонизирование. Можно стричь, красить и проводить любые манипуляции с волосами. Неблагоприятный день для любых удалений с кожи перманентного макияжа и пластических операций.Неблагоприятный день для нагрузки на уязвимые сегодня колени и другие суставы. В связи с этим нежелательно лечение, удаление и протезирование зубов, а также любые хирургические вмешательства в области суставов. Но обещают быть эффективными согревающие и противовоспалительные компрессы на колени. Принимать солнечные ванны сегодня нежелательно.
31
пт
17
В этот день важно уделить внимание ногам: массаж, ванночки, увлажнение и питание. Благоприятный день для маникюра и питательных процедур для кожи рук. Можно делать перманентный макияж губ, ресниц, бровей. Можно стричь, красить волосы, завивка сегодня может быть неудачной. Нежелательны травмирующие процедуры в области ног, глубокое очищение кожи, а также любые удаления ненужного с кожи.Сегодня возможно воспаление вен и боли в ногах, желательно избегать излишней нагрузки на ноги. Самое время нанести на лодыжки противовоспалительную мазь и поднять ноги повыше, особенно при склонности к варикозному расширению вен. Также следует поберечь нервную систему, избегать стрессовых ситуаций. Визит к стоматологу, как и принятие солнечных ванн, крайне нежелательно.
Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Страница комментариев 1 из 0
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии