Лунный календарь красоты и здоровья — Июнь 2016г.

Первый месяц лета, и мы спешим подставить свою кожу тёплым солнечным лучам. Медики устали повторять об опасности, которую таит в себе пребывание на ярком солнце, однако на наших улицах не становится меньше загорелых лиц. Загар и в самом деле на время делает многих женщин моложе и привлекательнее. И не каждый задумывается о том, как это с возрастом скажется на нашей коже и здоровье. В любом случае, загорать или нет, это ваш выбор.

Мы только хотим напомнить вам основное правило безопасного загара: к солнышку в гости лучше приходить почаще, но ненадолго, только в утренние и вечерние часы. И, разумеется, с учетом лунных циклов. Как правило, на убывающие Луне, загорать можно относительно без вреда для здоровья, а на растущей — загорать не желательно. Начиная с мая и до октября мы будем давать рекомендации на каждый день относительно целесообразности принятия в этот день солнечных ванн. Вместе с тем, мы делаем перерыв до осени в отношении рекомендаций о посещении парной, поскольку летом баня, как правило, не пользуется такой популярностью, как в холодное время года.

Лучшие дни для стрижки – 8 и 9 июня.

⇒ Пояснения по использованию календаря ⇐

ЧислоФазаЗодиакРекомендуемые косметические процедурыРекомендуемые лечебные процедуры
1
ср
26
Благоприятный день для любого очищения с кожи, в том числе эпиляции и удаления бородавок, пигментации, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Будет эффективной гимнастика для лица. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и других травмирующих манипуляций в области головы, для загара.Сегодня могут возникать стрессовые ситуации, болеть голова, глаза. Желательно не перенапрягать зрение, избегать громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести.
2
чт
27
Если Вы планируете делать липосакцию бедер или живота, ближайшие два дня – самые удачные в этом месяце. Можно делать перманентный макияж, пилинг и любые удаления ненужного с кожи, за исключением области шеи. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост, но удачным будет осветление волос. В уходе за кожей – акцент на очищение, в том числе антицеллюлитные процедуры. Относительно благоприятный день для загара.В этот день нужно быть внимательным к состоянию горла, шеи, миндалин, ушей. Не стоит пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Хорошо делать ингаляции и полоскания горла отварами трав. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести, как и разгрузочные дни. Хороший день для любовных свиданий.
3
пт
28
В уходе за кожей делаем акцент на очищение, в том числе эпиляцию, глубокие пилинги, шлифовки и удаление всего ненужного в кожи, исключая область шеи. Можно делать перманентный макияж. Благоприятный день для липосакции бёдер. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост, но удачным будет осветление волос. Любой уход ща руками, ногами, ногтями. Относительно благоприятный день для загара.Отличный день для новых встреч и свиданий. Однако нужно поберечь горло и уши. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Полезно сделать ингаляции и полоскания горла отварами трав. Визит к стоматологу лучше перенести. Неблагоприятный день для диет и разгрузок.
4
сб
29
В уходе за кожей сегодня стоит сделать акцент на очищении, том числе глубоком, увлажнении и омолаживающих процедурах: массаже, обёртываниях. Будут эффективными антицеллюлитные процедуры. Можно делать перманентный макияж, удалять родинки, папилломы, тату, делать эпиляцию и т.д. Любой уход за руками, ногами и ногтями, включая удаление мозолей. Визит к парикмахеру пока лучше перенести. Относительно благоприятный день для загара.Сегодня есть риск ревматических прострелов в области плеч, не стоит находиться на сквозняках. Хорошо сделать легкую гимнастику для плечевого пояса и нанести согревающую мазь. Желательно избегать сегодня душных помещений и табачного дыма, больше бывать на свежем воздухе. Благоприятный день для лечения удаления и протезирования зубов.
5
вс
30/1
7:01
Всё, что вы сегодня запланируете, должно осуществиться самым наилучшим образом. Но на ближайшие две недели не стоит планировать процедур по избавлению от целлюлита, снижению веса или глубокому очищению, поскольку организм переходим в режим питания и насыщения. Сегодня отличный день для увлажнения кожи легкими нежирными средствами, омолаживающих и для ухода за ступнями ног. Неблагоприятный день для маникюра. Неблагоприятный день для загара.Сегодня непростой день: даже здоровые люди могут испытывать беспокойство и нервное напряжение. Особенно осторожными следует быть людям с сердечно-сосудистыми проблемами, гипотоникам и людям, склонным к депрессивным состояниям. Лучше не назначать на сегодня ответственных встреч, быть осторожнее с кофе и алкоголем, не переедать. В этот день у тела наибольшая готовность к очищению, разгрузочный день или голодание предупредят многие болезни. Если вы хотите избавиться от вредной привычки, начинать это лучше всего сегодня. По возможности, лучше отложить визит к стоматологу.
6
пн
2
Благоприятный день для смягчения и питания кожи, любого ухода за руками и ногами, кроме травмирующих процедур. Неблагоприятный день для стрижки, окраски и даже мытья волос. Если сегодня постричься, то волосы станут непослушными и будут плохо укладываться до следующей стрижки. Неблагоприятный день для глубокого очищения кожи, эпиляции и любых удалений с кожи.Сегодня важно следить за своим питанием, исключить тяжёлую пищу и алкоголь. По возможности, следует ограничить сильнодействующие препараты. Эмоциональным людям лучше ограничить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Будут эффективны компрессы на суставы. Лечить зубы можно, но удалять нежелательно.
7
вт
3
Продолжаем питание, смягчение и насыщение кожи, отложив до следующей недели глубокие чистки, эпиляцию, борьбу с лишним весом и целлюлитом. Сегодня они эффекта не дадут. Неблагоприятный день для стрижки, окраски и даже мытья волос. Если сегодня постричься, то волосы станут непослушными и будут плохо укладываться. Любой уход за руками и ногами, кроме травмирующих процедур.Уязвима пищеварительная система, поэтому стоит исключить жирное, жареное, копченое, острое, алкоголь. По возможности, ограничить сильнодействующие препараты, а легко возбудимым людям ограничить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Будут полезны компрессы на суставы. Лечить зубы можно, но удалять нежелательно.
8
ср
4
Ближайшие два дня – лучшие в течение месяца для стрижки волос. Считается, что если сегодня постричь даже кончики волос, то волосы станут гуще и перестанут выпадать. Но завивка может дать слишком курчавые волосы. Продолжаем смягчать и насыщать кожу питательными веществами, избегая удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, кроме удаления мозолей и лечения вросших ногтей. Неблагоприятный день для загара.Сегодня следует избегать любых нагрузок на сердце, позвоночник и систему кровообращения. Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ и перенести генеральную уборку. Пейте достаточно жидкости. По возможности, не надевайте сегодня наручные часы. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа.
9
чт
5
Один из лучших дней в течение месяца для стрижки волос. Стоит постричь сегодня хотя бы кончики волос, чтобы они стали гуще и перестали выпадать. Но завивку лучше отложить, она может дать непредсказуемый результат. В уходе за кожей делаем акцент на смягчение и насыщение. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры. Пилинги, эпиляцию, шлифовку кожи, липосакцию и любые удаления с кожи лучше отложить до следующего понедельника. Неблагоприятный день для загара.Сегодня может быть повышенная жажда, пейте достаточно жидкости. Необходимо избегать любых нагрузок на сердце, позвоночник и систему кровообращения, они сегодня уязвимы. Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя и крепкого кофе. Нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа. Если нет противопоказаний, то будут полезны перевёрнутые позы.
10
пт
6
Постриженные в этот день волосы лучше растут и дольше сохраняют форму, отличный день для любых завивок волос. В уходе за кожей эффективно смягчение и питание, массаж с маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Любой уход за ногтями. Антицеллюлитные процедуры не будут эффективными.Сегодня возможны проблемы с пищеварением, желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания. Полезно заняться упражнениями для укрепления мышц живота. Визит к стоматологу лучше перенести.
11
сб
7
Продолжаем ухаживать за кожей, используя питательные и увлажняющие средства, избегая глубокого очищения и любых удалений с кожи. Также не будут эффективными антицеллюлитные и снижающие вес процедуры. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Отличный день для стрижки волос, они станут лучше расти и дольше сохранят форму, можно менять структуру волос: выпрямлять, завивать, делать ламинирование.В этот день стоит поберечь пищеварительную систему, ограничив тяжёлую жирную и жареную пищу и алкоголь. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания, будут эффективными упражнения для укрепления пресса. Визит к стоматологу лучше перенести.
12
вс
8
Отличный день для стрижки волос, они станут лучше расти и надолго сохранят форму. Можно выпрямлять, завивать и ламинировать волосы. Любой уход за руками, ногами, ногтями. В уходе за кожей эффективно смягчение и питание, особенно массажи с маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений с поверхности кожи. Не будут эффективными антицеллюлитные процедуры.Сегодня возможны проблемы с пищеварением, желательна легкая щадящая пища. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания, будут эффективны упражнения для укрепления пресса. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
13
пн
9
Сегодня благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, кроме удалений с кожи. Особое внимание – питанию и увлажнению кожи вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made.Сегодня возможны проблемы с почками, мочевыводящей системой и поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Желательно сегодня поменьше соленого и сладкого, острых приправ, не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
14
вт
10
В уходе за кожей делаем акцент на питание и насыщение, особенно кожи вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made. Неблагоприятный день для глубоких чисток, эпиляции, любых удалений, антицеллюлитных процедур и борьбы с лишним весом.В этот день могут беспокоить почки и мочевыводящая система, а также поджелудочная железа. Возможны обострения у больных сахарным диабетом и склонных к аллергии людей. Желательно придерживаться щадящей диеты, поменьше солёного, не переедать. Визит к стоматологу лучше отложить. Полезно заняться упражнениями для позвоночника и уходом за глазами.
15
ср
11
Сегодня в уходе за кожей следует поменьше пользоваться водой, очищение кожи лучше проводить специальными средствами, а питание – жирными кремами. Желательно исключить кремы на гормональной основе. Любой уход за волосами, особо удачным обещает быть мелирование прядей. Акцент на питание и смягчение кожи вокруг глаз. Неблагоприятный день для глубокого очищения кожи, любых удалений и антицеллюлитных процедур. Неблагоприятный день для загара.Сегодня уязвима область малого таза, возможно обострение геморроя, гинекологических заболеваний, у беременных женщин повышается угроза выкидыша, Желательно не сидеть на холодном, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов.
16
чт
12
Продолжаем питание и насыщение кожи, сегодня стоит обратить внимание на кожу вокруг глаз. При очищении желательно поменьше водных процедур, а при насыщении – кремы пожирнее. Исключить косметические средства на гормональной основе. Любой уход за волосами, особо удачным будет мелирование волос. Пока перенести любые глубокие чистки, антицеллюлитные процедуры, борьбу с лишним весом и удаления с кожи: мозолей, папиллом, бородавок, пигментации и тату. Неблагоприятный день для загара.Возможно обострение гинекологических заболеваний, геморроя, у беременных женщин повышается угроза выкидыша. Желательно не сидеть на холодном, не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области малого таза. Сегодня эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса. Разорвав сегодня исчерпавшие себя отношения, вы можете избежать лишних нервных потрясений.
17
пт
13
Если нужно сделать мелирование прядей волос, то сегодня очень удачный день. В уходе за кожей продолжаем делать акцент на питание, сегодня желательно использовать средства пожирнее, особенно вокруг глаз. Также поменьше водных процедур, очищение кожи лучше проводить специальными средствами. Исключить кремы на гормональной основе. Любой уход за волосами. Неблагоприятное время для глубокого очищения, любых удалений с кожи и антицеллюлитных процедур. Неблагоприятный день для загара.В это день уязвима область половых органов, у беременных женщин повышается угроза выкидыша, возможно обострение геморроя. Желательно не поднимать тяжелого, по возможности, исключить гормональные препараты. Нежелательны хирургические вмешательства в области прямой кишки и половых органов. Сегодня эффективны упражнения для шеи и плечевого пояса.
18
сб
14
В уходе за кожей будут эффективными питание и смягчение, глубокие чистки лучше отложить, как и борьбу с целлюлитом и лишним весом. Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос. Любой уход за ногтями: маникюр, педикюр, кроме удаления мозолей. Нежелательны любые удаления с поверхности кожи и любые травмирующие процедуры.Сегодня может беспокоить область бёдер и седалищный нерв. Полезно сделать согревающий и расслабляющий массаж на эту область и отказаться от длительных пеших прогулок и от хирургического вмешательства в области малого таза. Визит к стоматологу, по возможности, лучше перенести.
19
вс
15
Продолжаем питание, увлажнение и смягчение кожи, глубокие чистки лучше отложить до следующей недели. Нежелательны любые удаления с поверхности кожи и любые травмирующие процедуры. Не будут эффективными антицеллюлитные процедуры. Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос. Любой уход за ногтями: маникюр, педикюр, кроме удаления мозолей.Уязвима область бёдер, могут беспокоить тазобедренные суставы и седалищный нерв. Можно сделать согревающий и противовоспалительный массаж на область бёдер и отказаться от длительных пеших прогулок и от хирургического вмешательства в области малого таза. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
20
пн
16
15:03
Сегодня не рекомендуются любые процедуры, которые могут привести к кровотечениям, в том числе пластические операции. В ближайшие две недели организм переходит к очищению, в том числе кожи, будут эффективны антицеллюлитные массажи и обёртывания, нормализация веса, эпиляция, любые удаления с кожи. Сегодня один из лучших дней для ухода за кожей и ногтями. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Можно проводить любые манипуляции с волосами. Неблагоприятный день для загара.Эмоциональные люди могут испытывать сегодня беспокойство или беспричинную тоску. Проведите день спокойно, не усугубляйте стресс от полнолуния перееданием, алкоголем или выяснением отношений. Сегодня раны больше кровоточат, поэтому нежелательны любые операции, в том числе удаление зубов. В это день хорошо попить мочегонные травы, провести разгрузочный день. Собранные в этот день травы обладают большей силой. Если вы планируете заняться снижением веса, то лучше это делать в ближайшие две недели.
21
вт
17
Если вы планируете заняться глубоким пилингом, удалением новообразований на коже или удалением тату, то лучше это сделать в течение ближайших двух дней. Благоприятный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти. Питательные кремы сегодня малоэффективны.Постарайтесь сегодня не нагружать кости, особенно колени, это может привести к неприятным последствиям. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Эффективными будут упражнения для плечевого пояса и груди. Можно посещать стоматолога.
22
ср
18
Один из лучших дней для очищающего ухода за кожей, в том числе любых удалений с кожи. Отличный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Считается, что постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти.Высокая нагрузка на кости, особенно на колени, сегодня может иметь неприятные последствия. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Сегодня будут эффективными упражнения для плечевого пояса и груди.
23
чт
19
Ближайшие три дня — лучшие в этом месяце для ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение, в том числе шлифовки, пилинг, отбеливание, эпиляция, любые удаления с кожи, антицеллюлитные процедуры. Можно делать перманентный макияж. Стрижку, окраску, завивку волос пока лучше перенести. Относительно благоприятный день для загара.Сегодня не стоит перегружать ноги, возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у парикмахеров, водителей и т.д. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе. Хороший день для лечения плоскостопия, укрепления сердечно-сосудистой системы, занятий йогой.
24
пт
19
Один из лучших дней в месяце для ухода за ногами: массаж, ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей продолжаем очищение, в том числе глубокое, а также антицеллюлитные и нормализующие вес процедуры. Можно делать перманентный макияж. Пока лучше отложить посещение парикмахерской. Относительно благоприятный день для загара.Сегодня возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у тех, чья работа связана с нагрузкой на ноги. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе, мучное и сладости. Хороший день для укрепления сердечно-сосудистой системы, расслабляющих практик.
25
сб
20
По-прежнему эффективны очищающие и увлажняющие процедуры, но, поскольку сегодня кожа очень чувствительна, нежелательно пробовать новую косметику, а лучше использовать мягкие проверенные средства. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме травмирующих процедур. Любой уход за руками. Стрижку, окраску и даже мытье головы пока лучше отложить. Относительно благоприятный день для загара.День бережного отношения к ступням: удобная обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день занятий медитацией и посещения стоматолога.
26
вс
21
В уходе за кожей делаем акцент на увлажнение и очищение, используя привычные проверенные средства. Нежелательно сегодня пробовать новую косметику, поскольку высока опасность аллергических реакций. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме инвазивных процедур. Любой уход за руками. Визит в парикмахерскую лучше перенести. Относительно благоприятный день для загара.Сегодня важно поберечь ступни: удобная обувь на низком каблуке, неутомительные пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для восстановления работы кишечника и занятий медитацией. Можно лечить, удалять и протезировать зубы.
27
пн
22
Благоприятный день для любого очищения с кожи, в том числе эпиляции, удаления тату, пигментации, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Эффективной будет гимнастика для лица, антицеллюлитные процедуры и борьба с лишним весом. Любой уход за ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы. Неблагоприятный день для загара.Сегодня могут зашкаливать эмоции, болеть голова, глаза. Желательно не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести.
28
вт
23
Отличный день для антицеллюлитных массажей и обёртываний, для любого очищения с кожи: пилингов, эпиляции, удаления бородавок, пигментации, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы. Неблагоприятный день для загара.Уязвима область головы, возможны головные, глазные боли, нервные срывы. Желательно не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, острой и возбуждающей пищи. Полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу, лучше отложить.
29
ср
24
В уходе за кожей продолжаем очищение, в том числе эпиляции, удаление новообразований на коже, антицеллюлитные процедуры. Благоприятный день для пластических операций, уколов ботокса и перманентного макияжа, за исключением области шеи. Если сегодня постричь волосы, то замедлится их рост, но удачное время для окраски, особенно осветления волос. Относительно благоприятный день для загара.В этот день нужно быть внимательным к состоянию горла, шеи, миндалин, ушей. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Хорошо делать ингаляции и полоскания горла отварами трав. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести, как и разгрузочные дни.
30
чт
25
Благоприятный день для перманентного макияжа, пластических операций, уколов ботокса, исключая область шеи. Можно делать глубокие чистки кожи, антицеллюлитные процедуры. Стричь волосы нежелательно, а красить можно, особенно осветлять. Питательные кремы сегодня малоэффективны. Также не оправдают себя процедуры и диеты для снижения веса. Относительно благоприятный день для загара.Хороший день для любовных свиданий. Однако нужно поберечь горло и уши. Не стоит переохлаждаться, пить холодные напитки, проводить хирургические вмешательства в области шеи и на челюсти. Можно сделать ингаляции и полоскания горла отварами трав. В уши полезно закапать масло зверобоя. Визит к стоматологу лучше перенести.
Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии