Лунный календарь красоты и здоровья — Апрель 2013г.

Апрель — месяц, в котором нужно завершать курсы травмирующих кожу косметических процедур: глубоких пилингов, всех видов шлифовки кожи, устранение пигментации и т.п. В период активного солнца, который длится с мая по сентябрь, желательно делать только поверхностное легкое очищение кожи.

25 апреля произойдет частичное лунное затмение. Считается, что лунное затмение оказывает большее влияние на женский организм, в это время эмоции преобладают над разумом, могут нарушаться гормональные циклы организма. Воспользуйтесь этим днем с умом, не планируйте на день затмения дела, требующие напряжения. Всему свое время. Вместе с тем, как утверждают специалисты, во время лунного затмения увеличиваются шансы расстаться с вредными привычками и начать новую жизнь. Сразу после затмения организм быстрее адаптируется к новому образу жизни.

В апреле продолжаем профилактически поддерживать легкие и кишечник, которые сейчас наиболее уязвимы. Включаем в рацион питания продукты, богатые клетчаткой, которые, по мнению ученых, предохраняют от онкологических заболеваний кишечника.

 

Пояснения по использованию календаря

 

ЧислоФазаЗодиакРекомендуемые косметические процедурыРекомендуемые лечебные процедуры
1
пн
21
Уход за кожей с акцентом на очищение специальными средствами, эффективен будет масляный массаж тела. Хороший день для ухода за глазами и кожей век: примочки, компрессы, питание. Стрижку, покраску волос и даже мытье головы, а также маникюр и педикюр лучше перенести. Можно выводить папилломы , мозоли, тату, пигментацию и т.д. Исключить применение косметических средств на гормональной основе.Сегодня лучше исключить жирную, жареную пищу, поскольку может беспокоить печень. Должны быть осторожны люди, имеющие проблемы с позвоночником, лучше отказаться от чрезмерной двигательной активности и массажа спины. Эффективны дыхательные практики, упражнения для плечей и суставов рук. Хороший день для знакомств и налаживания любовных отношений. Можно посещать стоматолога и парную.
2
вт
22
Акцент в уходе за кожей — очищающие и улучшающие структуру кожи процедуры: пилинг, отшелушивание, шлифовка, удаление бородавок, папиллом, пигментных пятен, татуировок и т.д. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Можно прокалывать уши и полезно сделать массаж ушных раковин. Покраску волос пока лучше отложить. Если сегодня постричь волосы, они замедлят рост, но стрижка будет долго сохранять свою форму.День, когда можно наладить отношения после длительного конфликта. Сегодня следует избегать нагрузки и хирургического вмешательства на позвоночник, кости, суставы, сухожилия, челюсти. Эффективными будут теплые противовоспалительные компрессы на колени, прогрев в парной. Из рациона лучше исключить чрезмерно соленую пищу, копченую рыбу, кофе и пиво. Визит к стоматологу лучше отложить.
3
ср
23
Сегодня эффективны очищающие и улучшающие структуру кожи процедуры: пилинг, отшелушивание, эпиляция, удаление бородавок, папиллом, пигментных пятен, татуировок и т.д. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Сегодня можно прокалывать уши и полезно сделать массаж ушных раковин. Если сегодня постричь волосы, они замедлят рост, но стрижка будет долго сохранять свою форму.Сегодня следует избегать нагрузки и хирургического вмешательства на позвоночник, кости, суставы, сухожилия, челюсти. Неблагоприятный день для длительных тренировок. Эффективными будут теплые противовоспалительные компрессы на колени, прогрев в бане. Из рациона лучше исключить чрезмерно соленую пищу, копченую рыбу, кофе и пиво. Визит к стоматологу лучше отложить.
4
чт
24
День ухода за ногами – ванночки, компрессы, лечение трещин, варикоза, увлажнение, питание, педикюр. В уходе за руками- увлажнение, маникюр, нежелательно делать наращивание ногтей и выводить бородавки. В уходе за кожей –акцент на очищение, увлажнение и тонизирование, питание проводить легкими натуральными кремами, можно средствами hand made. Визит в парикмахерскую пока лучше перенести.Могут беспокоить лодыжки и голени ног, не следует их перегружать тренировками и долгими пешими прогулками, особенно, если есть склонность к варикозному расширению вен. Нежелательны любые хирургические операции на сосудах ног и суставах. Поберегите сегодня глаза и нервную систему, избегайте нервного напряжения и стрессовых ситуаций. В рационе ограничьте мучное, сладости, кофе.
5
пт
25
Один из лучших дней для любого ухода за ногами. В уходе за руками — акцент на увлажнение, нежелательно делать наращивание ногтей и выводить бородавки. В уходе за кожей -глубокое очищение, увлажнение и тонизирование, питание легкими кремами на натуральной основе, можно средствами hand made. Можно делать перманентный макияж , эпиляцию, удаления пигментации, веснушек, тату и т.д.

Стрижку и окраску волос пока лучше перенести.
Сегодня не следует перегружать ноги, особенно, если есть склонность к варикозу. Поберегите сегодня глаза и нервную систему, избегайте нервного напряжения и стрессовых ситуаций. В рационе лучше ограничить мучное, сладости, кофе. Благоприятный день для лечения плоскостопия, укрепления и восстановления сердечно — сосудистой системы, занятий йогой, позитивными настроями. Можно проводить любые стоматологические операции.
6
сб
26
Сегодня эффективны очищающие и увлажняющие процедуры, теплые компрессы для кожи лица, шеи и декольте из водорослей, алоэ,эхинацеи и других лекарственных трав, хорошо лечатся кожные заболевания и угревая сыпь. Неблагоприятный день для испытания новых косметических средств и любых травмирующих процедур для кожи. Продолжаем уход за ступнями ног: увлажнение, массаж, солевые ванночки. Неблагоприятный день для любого ухода за волосами, включая их мытье.Уязвимы ступни ног: надеваем удобную обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки, исключаем упражнения на растяжения связок. По возможности желательно исключить хирургические вмешательства в области ступней. Дадут эффект усилия по оздоровлению и восстановлению кишечника, полезны будут отвары календулы, подорожника, тысячелистника. Сегодня полезно побыть одному, заняться медитацией. Благоприятный день для посещения стоматолога.
7
вс
27
Сегодня очень чувствительна кожа, очищаем ее мягкими натуральными средствами: гели, молочко, фруктовые соки, овсяные хлопья. Нежелательны любые травмирующие процедуры с кожей, в том числе глубокое очищение и любые удаления с кожи. Неблагоприятный день для испытания новых косметических средств. Один из лучших дней для ухода за ступнями ног, кроме травмирующих процедур: удаления мозолей и вросших ногтей, ногтевых пластин. Неблагоприятный день для любого ухода за волосами, включая их мытье.Бережем ступни ног — надеваем удобную обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки, исключаем упражнения на растяжения связок. Нужно быть внимательными тем, у кого проблемы с эндокринной системой, почками, сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений. По возможности принимайте поменьше любых лекарственных препаратов, крепких спиртных напитков и незнакомой еды.

Хороший день для посещения стоматолога и парной.
8
пн
28
Удачный день для любого очищения кожи, в том числе удаления бородавок, папиллом, но за исключением лица и области головы, где только бережное очищение, постарайтесь даже ограничить декоративную косметику. Отличный день для контрастного душа, воздушных ванн, массажа, упражнений на укрепление мышц лица. Любые манипуляции с ногтями.

Исключить любые инвазивные процедуры на лице и в области головы, стрижку, покраску и завивку волос.
Уязвима область головы, поэтому желательно избегать любых операций на голове, в том числе и посещения стоматолога. Не напрягайте зрение, избегайте громкой музыки и переутомления, контролируйте свои эмоции. Поменьше кофе, побольше минеральной воды и свежего воздуха. Полезны любые водные процедуры, в том числе плавание и контрастный душ. Будут эффективны любые мероприятия по уходу за почками и мочевыводящей системой, в том числе прогрев в бане.
9
вт
29
Благоприятный день для глубокого очищения, удаления бородавок, папиллом, за исключением лица и области головы. Но на коже лица – только бережное очищение, постарайтесь сегодня ограничить декоративную косметику. Отличный день для контрастного душа, воздушных ванн, массажа, упражнений на укрепление мышц, в том числе лица. Любые манипуляции с ногтями: маникюр, педикюр, лечение вросших ногтей. Нежелательны стрижка, покраска, завивка волос, перманентный макияж , выщипывание бровей, прокалывание ушей и т.д.Сегодня уязвима область головы, могут болеть голова, глаза, уши, зубы, зашкаливать эмоции. Желательно избегать любых операций в области головы, в том числе и посещения стоматолога. Не напрягайте зрение, избегайте громкой музыки и переутомления. Сегодня не время выяснять отношения, контролируйте свои эмоции. Будут эффективны любые ваши мероприятия по уходу за почками и мочевыводящей системой, в том числе средства по выведению из почек мелких камней и песка.
10
ср
30/1
01:52
От очищения переходим к питанию кожи, сегодня постарайтесь ограничить декоративную косметику. Хороший день для контрастного душа, воздушных ванн, массажа, посещения солярия. Любой уход за ногтями.

Желательно исключить любые удаления с кожи и пластические операции на лице и в области головы, стрижку, покраску и завивку волос, перманентный макияж, выщипывание бровей, прокалывание ушей и т.д. Благоприятный день для покупки одежды и украшений.
Сегодня важно контролировать эмоции, поменьше стрессов и кофе, поскольку уязвима область головы. Не напрягайте зрение, избегайте громкой музыки и переутомления. Избегайте спиртных напитков, острой, жирной и возбуждающей пищи. Полезны любые водные процедуры, в том числе плавание и контрастный душ, а также хорошо сегодня принимать мочегонные травы. Визит к стоматологу лучше перенести. В бане будут эффективны питательные маски.
11
чт
2
В уходе за кожей — питание и тонизирование, средства с биоактивными компонентами. Любой уход за волосами, сегодня хорошо окрасятся седые волосы. Будут эффективны питательные маски для волос: с оливковым и репейным маслом, с медом и корицей и т.д. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Не рекомендуется удаление пигментации, родинок, особенно в области шеи и декольте.Этот день хорошо провести дома, среди родных . Будьте внимательны к горлу, шее и всей эндокринной системе, не переохлаждайтесь. Полезны будут всевозможные ингаляции и полоскания горла отваром ромашки, шалфея и т.д. В уши можно закапать несколько капель масла зверобоя. Неудачный день для голодания, сегодня надо есть хорошо, но не переедать. Визит к стоматологу лучше перенести.
12
пт
3
Продолжаем питание, преимущественно жирными кремами, и тонизирование кожи лица,. Можно делать любые манипуляции с волосами, хорошо закрашивается седина. Любой уход за руками и ногами, кроме удаления мозолей. Нельзя делать глубокие чистки и любые удаления с кожи. Сегодня благоприятный день для того, чтобы расслабиться и походить по магазинам в поисках чего-то «для души».Этот день хорошо провести дома, среди родных стен. Будьте внимательны к горлу, шее и всей эндокринной системе. Постарайтесь не переохлаждаться, исключить любое хирургическое вмешательство в области горла и шеи, лимфатической системы, пищеварения. Неудачный день для голодания, сегодня надо есть хорошо, но не переедать.

Лечение, удаление зубов и зубного камня сегодня нежелательны. Один из лучших дней для посещения парной.
13
сб
4
В уходе за кожей — увлажняющие и омолаживающие процедуры: массаж, маски, полезной будет ванна с отрубями. Лучше использовать легкие нежирные косметические средства. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Полезным будет массаж рефлекторных точек на ступнях. Исключаем глубокое очищение кожи и любые удаления с кожи. Нежелательно стричь, красить и обесцвечивать волосы.Сегодня благоприятное время для восстановления печени и желчного пузыря, особенно, если они вас беспокоят. Исключите из рациона алкоголь, жареные и жирные блюда, заварите и попейте желчегонные травы, свежевыжатые соки. Старайтесь быть побольше на свежем воздухе, избегайте сигаретного дыма. По возможности перенесите визит к стоматологу и посещение парной.
14
вс
5
Продолжаем увлажняющие и омолаживающие процедуры для кожи, используя легкие нежирные косметические средства. Любой уход за ступнями: массаж, педикюр, ванночки, массаж рефлекторных точек

Руки сегодня уязвимы, поэтому маникюр, наращивание ногтей лучше отложить. Также исключаем глубокое очищение кожи и любые удаления: пилинги, депиляцию, удаление пигментации и тату. Лучше перенести визит в парикмахерскую.
Сегодня день свежего воздуха, постарайтесь провести его на природе, поскольку уязвимы легкие. Избегайте душных помещений и сигаретного дыма, проветривайте квартиру. Любая домашняя работа сегодня будет спориться, однако не поднимайте тяжести. Удачный день и для интеллектуальной деятельности. По возможности перенесите визит к стоматологу. Хороший день для новичков в бане.
15
пн
6
Благоприятный день для увлажняющих и омолаживающих масок, массажа, с использованием легких нежирных косметических средств. Любой уход за ступнями: массаж, педикюр, ванночки, массаж рефлекторных точек на ступнях.

Руки сегодня уязвимы, поэтому маникюр, наращивание ногтей лучше отложить. Также исключаем глубокое очищение кожи и любые травмирующие процедуры. Нежелательно стричь, красить и обесцвечивать волосы.
Постарайтесь провести этот день на природе, побольше свежего воздуха. Уязвимы легкие, поэтому поменьше душных помещений и сигаретного дыма. . Любая домашняя работа сегодня будет спориться, однако не поднимайте тяжести. Удачный день для интеллектуальной деятельности.

Исключите из рациона алкоголь, жареные и жирные блюда, заварите и попейте желчегонные травы. По возможности перенесите визит к стоматологу. В этот день баня омолаживает.
16
вт
7
В уходе за кожей делаем акцент на питание и омолаживающие процедуры, эффективны маски из фруктов, овощей, молочных продуктов. Благоприятный день для пластических операций, кроме операций на молочных железах. Неблагоприятный день для стрижки волос, проведения глубокого очищения кожи и любых удалений с кожи. Сегодня нельзя стричь ногти, и нежелательны любые водные процедуры. По возможности, даже не мойте голову.Хороший день для налаживания взаимоотношений с близкими людьми. Сегодня нужно особенно проследить за своим питанием – уязвим желудочно-кишечный тракт. Возможны несварение, отрыжка, боли в эпигастральной области. Пища должна быть легкой и нежирной, откажитесь от алкоголя, майонеза, копченостей и не переедайте. Можно лечить зубы, но удалять нежелательно. Неблагоприятный день для посещения парной.
17
ср
8
Основной уход за кожей лица с акцентом на питание и омоложение кожи, используя маски из фруктов, овощей, молочных продуктов. Удачное время для изменения цвета волос, завивки и закрашивания седины. Неблагоприятный день для стрижки волос, проведения глубокого очищения кожи и любых удалений с кожи. Сегодня нельзя стричь ногти, и нежелательны любые водные процедуры. По возможности даже не мойте голову.Нужно особенно проследить за своим питанием – уязвим желудочно-кишечный тракт. Возможны несварение, отрыжка, пища должна быть легкой и нежирной, не переедайте. По возможности откажитесь от сильнодействующих препаратов.

Благоприятное время для восстановления опорно-двигательного аппарата, будут эффективны компрессы на суставы, например, из горчицы или настоя березовых почек, или прогрев в парной. Можно лечить зубы, но удалять пока нежелательно.
18
чт
9
День природных средств в питании кожи: натуральные маски, кремы, содержащие экстракты трав, продукты пчеловодства, средства hand made. Отличный день для омолаживающих и стягивающих поры процедур, для ароматерапии. Если сегодня постричь волосы, то они замедлят рост, но станут более густыми. Любой уход за руками и ногами. Не рекомендуется глубокое очищение кожи, любые удаления, нельзя прокалывать уши.Сложный день для людей с проблемами сердечно -сосудистой системы и позвоночника, возрастает вероятность сердечных болей и бессонницы. Нужно избегать волнений, исключить из рациона спиртные напитки, кофе, острые приправы. Поберегите спину, избегайте тяжелых физических нагрузок и поменьше пользуйтесь бытовой химией. Визит к стоматологу и посещение парной пока лучше перенести.
19
пт
10
Сегодня день ухода за глазами и кожей век: примочки на глаза, увлажнение и питание кожи. В уходе за кожей лица делаем акцент на питание кожи, в том числе стягивающие поры и отбеливающие маски. Благоприятный день для антицеллюлитного массажа бедер. Если сегодня постричь волосы, они замедлят рост, но станут гуще. Любой уход за руками и ногами.В этот день полезно заняться практиками для нервной системы, аутотренингом. Ноги скажут вам «спасибо» за сделанный сегодня массаж. Поскольку возрастает вероятность сердечных болей и бессонницы, постарайтесь избегать стрессов , исключите из рациона алкоголь , кофе, острые приправы. Очень удачный день для романтического ужина вдвоем и вообще налаживания отношений. Лучший день для посещения парной.
20
сб
11
Акцент — на питание кожи натуральными средствами, косметикой hand made. Будут эффективны маски с омолаживающим и лифтинговым эффектом. Хороший день для ароматерапии, ухода за глазами и кожей век. Если сегодня постричь волосы, они могут замедлить рост, но станут более густыми, можно их красить и завивать. Любой уход за руками и ногами. Не рекомендуется глубокое очищение, любые удаления с кожи, нежелательно прокалывать уши.Сегодня возрастает опасность сердечных болей и бессонницы, постарайтесь избегать волнений и стрессов, исключите из рациона спиртные напитки, кофе, острые приправы. Поберегите спину, избегайте тяжелых физических нагрузок, отложите генеральную уборку и поменьше пользуйтесь бытовой химией. Можно заняться практиками для нервной системы, аутотренингом. Ноги скажут вам «спасибо» за сделанный сегодня массаж. Визит к стоматологу и посещение парилки лучше перенести.
21
вс
12
Благоприятный день для посещения косметолога и подбора средств по уходу за кожей, для маникюра, педикюра, наращивания ногтей, массажа и ванночек для рук и ног. Будут полезны контрастные обливания и массаж тела. Любой уход за волосами, если их сегодня постричь, они ускорят свой рост. Исключаем глубокую очистку кожи, а также любые удаления с кожи.Могут возникнуть проблемы с пищеварением, желательна щадящая диета без алкоголя, жирной пищи, газированных напитков, ограничьте кофе и главное, не переедайте. Эффективны процедуры по поддержке печени, кроветворной и лимфатической систем, уходу за ступнями ног, в том числе массажу. Посещение стоматолога и посещение парной по возможности перенесите.
22
пн
13
Сегодня кожа с благодарностью примет любое питание: маски, кремы, сыворотки. Можно делать маникюр, педикюр, наращивание ногтей. Будут полезны контрастные обливания и массаж тела. Можно красить и завивать волосы, а если их сегодня постричь, они ускорят свой рост. Исключаем глубокую очистку кожи, в том числе пилинги, любые удаления с кожи, пластические операции на области живота. Постарайтесь сегодня избегать чрезмерных денежных трат.По возможности, проведите день в кругу семьи, займитесь домашними животными. Неблагоприятный день для операций на желудочно-кишечном тракте и органах, связанных с обменом веществ. Желательна щадящая диета. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания, при необходимости уделите этому внимание. Будут эффективны маски, сделанные в парной. Посещение стоматолога лучше перенести.
23
вт
14
Благоприятный день для массажа, акупунктуры, иглоукалывания и другой терапией по избавления от лишнего веса. Любой уход за волосами: стрижка, окрашивание, завивка, маски и питательные обертывания для волос. Можно делать перманентный макияж, маникюр и педикюра. В уходе за кожей акцент на питание: маски, кремы, сыворотки, особое внимание уделяем коже вокруг глаз. Нежелательно глубокое очищение кожи и любые удаления с кожи.Нужно проявлять осторожность людям, имеющим проблемы с почками, поджелудочной железой и органами мочевыводящей системы, а также больным сахарным диабетом. Не переохлаждайтесь, исключите чрезмерное потребление жидкости, сладостей, приправ и продуктов, которые могут вызвать аллергию. Сегодня очень важно не переедать. Сегодня можно лечить, протезировать и отбеливать зубы. Нежелательно посещать парную.
24
ср
15
В уходе за кожей акцент на питание: маски, кремы, сыворотки, и на уход за кожей вокруг глаз. Отличный день для создания косметики hand made. Любой уход за волосами: можно стричь, обесцвечивать, красить, делать питательные маски. Удачный день для перманентного макияжа. Сегодня вы восприимчивы к цвету, порадуйте себя красивой, яркой одеждой и украшениями. Будут неэффективны пилинг, депиляция, удаление тату, бородавок, пигментации, грибка.Уязвимы почки, поджелудочная железа и органами мочевыводящей системы, не переохлаждайтесь, исключите чрезмерное потребление жидкости, сладостей и острых приправ, очень важно не переедать. Благоприятный день для поддержки и лечения сосудов головы, упражнений на гибкость позвоночника. Эффективны будут компрессы, примочки и упражнения для глаз. Нежелательно посещать парную.
25
чт
16
23:58
От питания кожи переходим к ее очищению. Уход за кожей с акцентом на очищение и удаления с кожи, не увлекаясь водными процедурами, а используя специальные средства. Уделите внимание шее: попеременно горячие и холодные компрессы, жирные кремы. Стрижку, покраску волос и даже мытье головы, а также маникюр и педикюр лучше перенести. Желательно исключить применение любых косметических средств на гормональной основе.Сегодня лунное затмение, есть шанс легко расстаться с вредными привычками, однако может болеть голова, постарайтесь не нервничать. Уязвимы половые органы, велика вероятность обострения гинекологических заболеваний и геморроя. По возможности исключите лекарственные препараты на гормональной основе. Можно посещать стоматолога. В бане будут полезны напитки с медом.
26
пт
17
Уход за кожей с акцентом на очищение специальными средствами, эффективен будет масляный массаж тела. Хороший день для ухода за глазами и кожей век: примочки, компрессы, питание. Стрижку, покраску волос и даже мытье головы, а также маникюр и педикюр лучше перенести. Можно выводить папилломы , мозоли, тату, пигментацию и т.д. Исключить применение косметических средств на гормональной основе.Сегодня нужно быть особенно осторожными беременным женщинам: повышается угроза выкидыша. Лучше исключить из рациона алкоголь и чрезмерно острые блюда, ограничить мучное и сладости. По возможности исключите лекарственные препараты на гормональной основе. Можно посещать стоматолога. Благоприятный день для посещения парной с любимым человеком.
27
сб
18
Акцент на кожи с использованием натуральных средств: соль, сода, бодяга и т.д. Полезны паровые ванночки для лица с отварами трав. В уходе за руками и ногами: ванночки, массаж рефлекторных точек, увлажнение и питание, удаление мозолей, уход за ногтями. Можно удалять все ненужное с кожи. Визит в парикмахерскую пока отложите, как и пластические операции на лице и в области бедер.Сегодня лучше исключить жирную, жареную пищу, поскольку может беспокоить печень. Должны быть осторожны люди, имеющие проблемы с позвоночником, лучше отказаться от чрезмерной двигательной активности и массажа спины. Эффективны дыхательные практики, упражнения для плечей и суставов рук. Хороший день для знакомств и налаживания любовных отношений. Можно посещать стоматолога. Баня в этот день омолаживает.
28
вс
18
Продолжаем очищение кожи натуральными средствами и удаление с кожи всего лишнего и ненужного. Полезны паровые ванночки для лица с использованием отваров трав. Любой уход за руками и ногами. Стрижку, покраску и завивку волос лучше отложить, так же, как и пластические операции на лице и в области бедер.Уязвимы печень и желчный пузырь, лучше исключить жирную, жареную пищу, сдобу и алкоголь. Должны быть осторожны люди, имеющие проблемы с позвоночником, сегодня лучше отказаться от чрезмерной двигательной активности. Будут эффективны дыхательные практики, упражнения для плечевого пояса и суставов рук. Можно делать любые манипуляции с зубами и посещать парную.
29
пн
19
Акцент в уходе за кожей — очищающие и улучшающие структуру кожи процедуры: пилинг, отшелушивание, шлифовка, удаление бородавок, папиллом, пигментных пятен, татуировок и т.д. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Можно прокалывать уши и полезно сделать массаж ушных раковин. Покраску волос пока лучше отложить. Если сегодня постричь волосы, они замедлят рост, но стрижка будет долго сохранять свою форму.День, когда можно наладить отношения после длительного конфликта. Сегодня следует избегать нагрузки и хирургического вмешательства на позвоночник, кости, суставы, сухожилия, челюсти. Эффективными будут теплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно соленую пищу, копченую рыбу, кофе и пиво. Визит к стоматологу и посещение парной лучше отложить.
30
вт
20
Сегодня эффективны очищающие и улучшающие структуру кожи процедуры: пилинг, отшелушивание, эпиляция, удаление бородавок, папиллом, пигментных пятен, татуировок и т.д. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Сегодня можно прокалывать уши и полезно сделать массаж ушных раковин. Визит к парикмахеру лучше пока отложить.Удачное время для любых начинаний. Однако сегодня может болеть голова, следует избегать нагрузки и хирургического вмешательства на позвоночник, кости, суставы, сухожилия, челюсти. Из рациона лучше исключить чрезмерно соленую пищу, копченую рыбу, кофе и пиво. Нежелательно лечение, отбеливание, удаление и протезирование зубов. В парной важно прогреть спину
Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии