Лунный календарь красоты и здоровья — Апрель 2016г.

Пришла настоящая теплая весна, и хочется наконец снять тёплые куртки и поскорее надеть яркую лёгкую весеннюю одежду. И тут мы с огорчением замечаем лишние килограммы, которые приобрели в результате зимних праздников и плотной зимней пищи. Однако не стоит сразу усаживаться на жёсткую диету, которая лишит наш и без того уставший за зиму организм необходимых ему витаминов. Уйдут килограммы или нет, пока неизвестно, а плохого настроения и раздражительности добавится.

Как же быть? Обратите внимание на фазы Луны. На растущей Луне наш организм, как и всё в природе, усиленно впитывает и накапливает питательные вещества и энергию. Поэтому даже с помощью самой жёсткой диеты вряд ли удастся заставить его расстаться с накопленным. Все диеты и процедуры по нормализации веса лучше приурочить к убывающей Луне, когда организм настроен на избавление от всего лишнего и ненужного, на трату энергии. В этот период ваши усилия по приобретению стройности обещают быть не такими изматывающими и более успешными.

Самые благоприятные дни для стрижки – 14, 15 и 16 апреля.

⇒ Пояснения по использованию календаря ⇐

ЧислоФазаЗодиакРекомендуемые косметические процедурыРекомендуемые лечебные процедуры
1
пт
24
Один из лучших дней для очищающего ухода за кожей, а также антицеллюлитных и формирующих фигуру процедур. Благоприятный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти. Питательные кремы сегодня малоэффективны.Высокая нагрузка на кости, особенно на колени, сегодня может иметь неприятные последствия. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Эффективными будут упражнения для плечевого пояса и груди, можно посещать стоматолога и париться в бане.
2
сб
25
Сегодня и завтра — лучшие дни в этом месяце для ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение, в том числе шлифовки, пилинг, отбеливание, эпиляция, любые удаления с кожи, антицеллюлитные процедуры. Можно делать перманентный макияж. Стрижку, окраску, завивку волос пока лучше перенести.Сегодня не стоит перегружать ноги, возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у парикмахеров, водителей и т.д. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе. Хороший день для лечения плоскостопия, укрепления сердечно-сосудистой системы, занятий йогой, выведения шлаков в парной.
3
вс
26
Один из лучших дней в месяце для ухода за ногами: массаж, ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей продолжаем очищение, в том числе глубокое, а также антицеллюлитные и нормализующие вес процедуры. Можно делать перманентный макияж. Пока лучше отложить посещение парикмахерской.Сегодня возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у тех, чья работа связана с нагрузкой на ноги. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе, мучное и сладости. Хороший день для укрепления сердечно-сосудистой системы, расслабляющих практик. Неблагоприятный день для посещения парной.
4
пн
27
По-прежнему эффективны очищающие и увлажняющие процедуры, но, поскольку сегодня кожа очень чувствительна, нежелательно пробовать новую косметику, а лучше использовать мягкие проверенные средства. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме травмирующих процедур. Любой уход за руками. Стрижку, окраску и даже мытье головы пока лучше отложить.День бережного отношения к ступням: удобная обувь на низком каблуке, сокращаем пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день занятий медитацией, посещения парной и лечения зубов.
5
вт
28
В уходе за кожей делаем акцент на увлажнение и очищение, используя привычные проверенные средства. Нежелательно сегодня пробовать новую косметику, поскольку высока опасность аллергических реакций. Отличный день для лечения угревой сыпи, любого ухода за ступнями, кроме инвазивных процедур. Любой уход за руками. Визит в парикмахерскую лучше перенести.Сегодня важно поберечь ступни: удобная обувь на низком каблуке, неутомительные пешие прогулки. Желательно исключить любые операции и травмирующие процедуры в области ступней. Сегодня возрастает вероятность аллергий и отравлений, все лекарства и еда действуют сильнее, чем в другие дни. Благоприятный день для восстановления работы кишечника и занятий медитацией. Можно лечить, удалять и протезировать зубы. В парной будут полезны свежие соки.
6
ср
29
Благоприятный день для любого очищения с кожи, в том числе эпиляции и удаления бородавок, пигментации, папиллом, исключая область головы. Кожу лица сегодня только бережно очищаем, без пилинга и скрабов. Зато будет эффективной гимнастика для лица. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Неблагоприятный день для стрижки, покраски волос, прокалывания ушей и другие травмирующих манипуляций в области головы.Сегодня могут зашкаливать эмоции, болеть голова, глаза. Желательно не перенапрягать зрение, избегать стрессовых ситуаций, громкой музыки и выяснения отношений. Больше пить чистой воды и меньше кофе, алкоголя, острой и возбуждающей пищи. Будут полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Любые хирургические вмешательства в области головы, в том числе визит к стоматологу лучше перенести. Неблагоприятный день для посещения сауны.
7
чт
30/1
15:25
В этот день организм из режима очищения переходит к питанию и насыщению, учтите это при планировании косметических процедур и пластических операций. Сегодня лучший день в течение месяца для подобного планирования и новых начинаний. Благоприятный день для любых питающих кожу процедур: масок, компрессов, массажа с питательными маслами. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Неблагоприятный день для любых удалений с кожи, особенно в области головы. Посещение парикмахерской лучше отложить до пятницы.Сегодня очень непростой день: даже здоровые люди могут испытывать беспокойство и нервное напряжение. Особенно осторожными следует быть людям с сердечно-сосудистыми проблемами и гипотоникам. Лучше не назначать на сегодня ответственных встреч, быть осторожнее с кофе и алкоголем, не переедать. Полезно провести разгрузочный день. Если вы хотите избавиться от вредной привычки, начинать это лучше всего сегодня. Однако на ближайшие две недели не стоит планировать диеты для снижения веса, они не будут эффективными. Неблагоприятный день для посещения парной и визита к стоматологу.
8
пт
2
Один из лучших дней в этом месяце для любого ухода за волосами, особенно питательных масок для волос. Сегодня можно делать стрижку, покраску, выпрямление, завивку, хорошо окрасятся седые волосы. Любой уход за руками, ногами, ногтями, кроме удаления мозолей. В уходе за кожей акцент – на питание кожи, в том числе массажи с питательными маслами. Нежелательно прокалывать уши, делать эпиляцию, пилинг, любые удаления в кожи, особенно в области шеи.Сегодня уязвимы затылок и область шеи: гортань, зубы, челюсти, уши, миндалины. По возможности, исключите хирургическое вмешательство в этой области, в том числе и посещение стоматолога. Постарайтесь не переохлаждаться, не сидеть на сквозняках, не пить холодного. Полезно полоскать горло отварами трав, а в уши закапать масло зверобоя. Сегодня неудачный день для разгрузок, можно плотно покушать. В парной будет полезен чай с шалфеем.
9
сб
3
Лучший день в течение месяца для любого ухода за волосами: стрижка, покраска, выпрямление, завивка, ламинирование волос, хорошо окрасятся седые волосы. Особенно эффективными будут питательные маски для волос. Любой уход за руками, ногами, ногтями, кроме удаления мозолей. Нежелательно прокалывать уши, делать эпиляцию, пилинг, проводить любые удаления с кожи, особенно в области шеи. В уходе за кожей делаем акцент на питание кожи.В этот день следует бережно относится к области шеи: гортани, зубам, челюстям, ушам, миндалинам. По возможности, исключите хирургическое вмешательство в этой области, в том числе и посещение стоматолога, не пейте холодного. Будут эффективны упражнения для шеи, противовоспалительный уход за горлом и ушами. Неблагоприятный день для диет и голоданий. Один из лучших дней в этом месяце для посещения сауны.
10
вс
4
В уходе на кожей сегодня стоит делать акцент на увлажняющие и омолаживающие средства, используя лёгкую нежирную косметику. Благоприятный день для ухода за ступнями ног: педикюра, ванночек, массажа рефлекторных точек. Нейтральный день для ухода за волосами. Неблагоприятный день для маникюра, глубокого очищение кожи, эпиляции, пилингов, антицеллюлитных процедур и любых удалений с кожи.Сегодня стоит больше быть на свежем воздухе, избегая душных, прокуренных помещений. Могут беспокоить плечи и суставы, избегайте сквозняков, нежелательны операции в области рук, плеч и лёгких, но эффективны будут упражнения для плечевого пояса. Можно профилактически натереть плечи согревающими мазями. По возможности, лучше отложить визит к стоматологу и посещение парной.
11
пн
5
Отличный день для увлажнения кожи легкими нежирными средствами. Благоприятный день для омолаживающих процедур и для ухода за ступнями ног: педикюра, ванночек, массажа рефлекторных точек. Нейтральный день для ухода за волосами. Неблагоприятный день для маникюра, глубокого очищение кожи, эпиляции, пилингов, антицеллюлитных процедур и борьбы с лишним весом.Уязвимы плечи, суставы и лёгкие, поэтому нежелательны хирургические вмешательства в этой области. Важно больше быть на свежем воздухе, избегать как сквозняков, так и душных, прокуренных помещений. Полезно сделать разминку для плечевого пояса, натереть плечи согревающими мазями. Посещение стоматолога лучше перенести. Если вы не посещали парную, сегодня отличный день, чтобы начать.
12
вт
6
Неблагоприятный день для стрижки, окраски и даже мытья волос. Если сегодня постричься, то волосы станут непослушными и будут плохо укладываться до следующей стрижки. В уходе за кожей делаем акцент на смягчение и насыщение кожи. Любой уход за руками и ногами, кроме травмирующих манипуляций. Любые глубокие очищения и удаления с кожи, включая пилинг, пока лучше перенести. Антицеллюлитные процедуры и борьба с лишним весом будут малоэффективны.Сегодня важно следить за своим питанием, исключить жирное, жареное, копченое, острое, алкоголь. По возможности, ограничить сильнодействующие препараты. Эмоциональным людям лучше исключить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Полезно сегодня сделать противовоспалительные компрессы на суставы. Лечить зубы можно, но удалять нежелательно. Считается, что баня сегодня омолаживает.
13
ср
7
В уходе за кожей продолжаем делать акцент на питание и насыщение. Любой уход за руками, ногами, ногтями, кроме травмирующих процедур. Неблагоприятный день для стрижки, окраски и даже мытья волос, они могут стать непослушными и плохо укладываться. Также нежелательны глубокое очищение кожи, эпиляция, антицеллюлитные и снижающие вес процедуры, любые удаления с поверхности кожи.В этот день уязвима пищеварительная система, важно проследить за своим питанием, исключив тяжёлую пищу и алкоголь. По возможности, следует ограничить сильнодействующие препараты, а эмоциональным людям ограничить потребление кофе. Нежелательны любые операции на органах пищеварения. Полезны будут противовоспалительные компрессы на суставы. Нежелательно удалять зубы и посещать сауну.
14
чт
8
Ближайшие три дня – лучшие в течение месяца для стрижки волос. Считается, что если сегодня постричь хотя бы кончики волос, то волосы станут гуще и перестанут выпадать. Но завивка может дать слишком курчавые волосы. Продолжаем смягчение, питание и насыщение кожи, избегая удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры. Антицеллюлитные процедуры и снижение веса не будут эффективными.Сегодня уязвимы сердце, позвоночник и система кровообращения, но возможности, следует избегать нагрузок и исключить хирургические операции на этих органах. Важно хорошо выспаться, отказаться от чрезмерных тренировок, а также алкоголя, крепкого кофе, острых приправ, не поднимать тяжести и перенести генеральную уборку. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа, особенно в парной. Попытки наладить отношения в семье сегодня обещают успех.
15
пт
9
В уходе за кожей продолжаем обращать внимание на питание и насыщение кожи, избегая удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры. Антицеллюлитные процедуры и снижение веса не будут эффективными. Зато сегодня один из лучших дней для стрижки волос. Стоит хотя бы подравнять кончики волос, чтобы волосы стали гуще и меньше выпадали.Сегодня может беспокоить позвоночник, сердце, может быть повышенная жажда. Важно выспаться, уменьшить интенсивность тренировок, не злоупотреблять острой едой, алкоголем и кофе. Постарайтесь не поднимать тяжести и не надевайте сегодня наручные часы. Отличный день для занятий любыми расслабляющими практиками и массажа. Если нет противопоказаний, то будут полезны перевёрнутые позы. Неблагоприятный день для посещения парной.
16
сб
10
Один из лучших дней в течение месяца для стрижки волос. Стоит постричь хотя бы кончики, чтобы волосы стали гуще и меньше выпадали. Однако покраска и завивка могут дать непредсказуемый результат. В уходе за кожей продолжаем питание и смягчение, избегая удалений с кожи и глубокого очищения. Можно делать маникюр, педикюр и любой уход за ногтями, исключая травмирующие процедуры. Антицеллюлитные процедуры не будут эффективными.В этот день может беспокоить позвоночник, сердце, ощущаться повышенная жажда. Важно выспаться, уменьшить интенсивность тренировок, не злоупотреблять острой едой, алкоголем и кофе. Постарайтесь не поднимать тяжести, нежелательны хирургические вмешательства в области груди. Отличный день для занятий аутотренингом, для расслабляющего массажа, особенно в бане. Диеты для снижения веса не будут эффективными.
17
вс
11
Постриженные в этот день волосы лучше растут и дольше сохраняют форму, отличный день для любых завивок волос. В уходе за кожей эффективно смягчение и питание, массаж с маслами. Пока лучше отказаться от глубоких чисток кожи и любых удалений: пигментации, папиллом, бородавок, тату и пилинга. Любой уход за ногтями. Антицеллюлитные процедуры не будут эффективными.Сегодня возможны проблемы с пищеварением, желательна легкая щадящая пища без жирного, жареного, копченого, алкоголя. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания. Полезно заняться упражнениями для укрепления мышц живота. Визит к стоматологу и посещение бани, лучше перенести.
18
пн
12
Продолжаем ухаживать за кожей, используя питательные и увлажняющие средства, избегая глубокого очищения и любых удалений с кожи. Также не будут эффективными антицеллюлитные и снижающие вес процедуры. Любой уход за руками, ногами, ногтями. Отличный день для стрижки волос, они станут лучше расти и дольше сохранят форму, можно менять структуру волос: выпрямлять, завивать, делать ламинирование.В этот день стоит поберечь пищеварительную систему, ограничив тяжёлую жирную и жареную пищу и алкоголь. Нежелательны хирургические вмешательства в области желудочно-кишечного тракта. Сегодня хорошо лечатся кожные заболевания, будут эффективными упражнения для укрепления пресса. Визит к стоматологу лучше перенести. Неблагоприятный день для посещения парной.
19
вт
13
Сегодня благоприятный день для любого ухода за своей внешностью, кроме удалений с кожи. Особое внимание – питанию и увлажнению кожи вокруг глаз. Особенно эффективны будут массаж и маски в парной. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made.Сегодня возможны проблемы с почками, мочевыводящей системой и поджелудочной железой. У склонных к аллергии и больных сахарным диабетом людей возможны обострения. Желательно сегодня поменьше соленого и сладкого, острых приправ, не переедать. Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Неблагоприятный день для посещения стоматолога.
20
ср
14
В уходе за кожей делаем акцент на питание и насыщение, особенно кожи вокруг глаз. Любой уход за волосами, руками, ногами, ногтями, в том числе вросшими. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made. Неблагоприятный день для глубоких чисток, эпиляции, любых удалений, антицеллюлитных процедур и борьбы с лишним весом.В этот день могут беспокоить почки и мочевыводящая система, а также поджелудочная железа. Возможны обострения у больных сахарным диабетом и склонных к аллергии людей. Желательно придерживаться щадящей диеты, поменьше солёного, не переедать. Визит к стоматологу, как и посещение бани, лучше отложить. Полезно заняться упражнениями для позвоночника и уходом за глазами.
21
чт
15
Очень хороший день для любого ухода за своей внешностью: кожей, руками, ногами, ногтями, волосами. Особое внимание уделяем коже вокруг глаз. Делаем акцент на питание, увлажнение и насыщение кожи. Отличный день для перманентного макияжа, покупки новой одежды и создания косметики hand made. Неблагоприятный день для липосакции, любых удалений с кожи, глубоких чисток, антицеллюлитных процедур.Уязвимы почки, мочевыводящая система и поджелудочная железа, которые могут вызвать соответствующие обострения. Постарайтесь их предотвратить щадящей диетой, ограничением солёной пищи и исключением переедания. Будут полезны Будут эффективны упражнения для позвоночника, а также упражнения и примочки для глаз. Визит к стоматологу лучше перенести. Неблагоприятный день для посещения сауны.
22
пт
16
9:25
Сегодня стоит избегать любых травмирующих процедур из-за повышенной опасности кровотечений. На ближайшие две недели организм переходит в режим очищения и избавления от всего ненужного. На это время планируйте курс антицеллюлитных процедур, глубоких чисток, диет, нормализующих вес. Сегодня желательно исключить кремы на гормональной основе, уделите внимание питанию кожи вокруг глаз. Любой уход за волосами, удачным обещает быть мелирование прядей.Сегодня эмоциональные люди могут испытывать беспокойство или беспричинную тоску, у беременных женщин повышается угроза выкидыша. Проведите день спокойно, не усугубляя стресс от полнолуния перееданием, алкоголем или выяснением отношений. По возможности, не принимайте гормональные препараты. Сегодня раны больше кровоточат, поэтому нежелательны любые операции, в том числе удаление зубов.
23
сб
17
Если сегодня заняться процедурами по избавлению от прыщей, папиллом и других кожных неприятностей, то это пройдет эффективно и не оставит рубцов. В уходе за кожей главное внимание – любому очищению. Можно делать маникюр, педикюр, удалять мозоли. Если очень нужно постричься, то сегодня и завтра относительно неплохие дни, но делать окраску и завивку волос не стоит.Уязвима область малого таза, возможны обострения геморроя и гинекологических заболеваний, возрастает вероятность выкидыша у беременных женщин. Не стоит сидеть на холодном, делать операции в области малого таза, по возможности, сократить прием гормональных препаратов. Хороший день для посещения стоматолога. Сегодня полезно париться с любимым человеком.
24
вс
18
Благоприятный день для любых процедур с руками, ногами, ногтями, включая манипуляции с вросшими ногтями и мозолями. Будут эффективны паровые ванночки для лица с травами, а также любое очищение кожи, включая пилинги, шлифовки, отбеливание, эпиляцию, удаление всего ненужного с кожи. Лучше пока перенести стрижку, окраску и завивку волос. Неблагоприятный день для липосакции области бёдер и живота.Сегодня могут болеть кости, беспокоить суставы, вены, седалищный нерв. Лучше отказаться от длинных пеших прогулок, не переохлаждаться. Также важно поберечь сегодня печень, не перегружать её жирной, жареной пищей и алкоголем. Благоприятный день для дыхательных практик, упражнений для плечевого пояса, посещения стоматолога, а также новых знакомств.
25
пн
18
В уходе за кожей сегодня время эпиляции, пилингов, шлифовки и других очищающих процедур. Особо эффективными будут паровыми ванночки для лица с лечебными травами. Хороший день для любых процедур с руками, ногами, ногтями, включая удаление мозолей и лечение вросших ногтей. Неблагоприятный день для любых травмирующих процедур в области бёдер, стрижки, покраски и завивки волос.Уязвима область бёдер, могут слегка беспокоить, кости суставы, вены, седалищный нерв. Постарайтесь не перенапрягать ноги и не переохлаждаться. Также важно сегодня не перенапрягать печень тяжелой пищей и алкоголем. Благоприятный день для дыхательных практик, упражнений для плечевого пояса, посещения стоматолога и новых знакомств. Считается, что баня сегодня омолаживает.
26
вт
19
Продолжаем очищение кожи, в том числе глубокие пилинги, шлифовку и любые необходимые удаления с кожи. Отличный день для эпиляции, для любых процедур с руками, ногами, ногтями, включая удаление мозолей. Особо полезными будут сегодня паровые ванночки для лица с целебными травами. Неблагоприятный день для липосакции и других операций в области бёдер и для посещения парикмахерской.В этот день могут беспокоить суставы, вены, седалищный нерв, область копчика. Лучше отказаться от длинных пеших прогулок и не садиться на холодное. Также важно поберечь сегодня печень, не перегружать её жирной, жареной пищей и алкоголем. Благоприятный день для дыхательных практик, упражнений для плечевого пояса, посещения стоматолога. Посещение парной лучше перенести. Хороший день для новых знакомств.
27
ср
20
Один из лучших дней в этом месяце для очищающего ухода за кожей: эпиляция, пилинги, выведения бородавок, папиллом, удаления тату и т.д. Благоприятный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти. Питательные кремы сегодня малоэффективны.Высокая нагрузка на кости, особенно на колени, сегодня может иметь неприятные последствия. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Эффективными будут упражнения для плечевого пояса и груди, можно посещать стоматолога. В бане полезно прогреть спину.
28
чт
21
Считается, что постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Один из лучших дней для очищения кожи: пилингов, эпиляции, выведения бородавок, папиллом, удаления тату и т.д. Благоприятный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Можно прокалывать уши. Не стоит сегодня стричь и окрашивать волосы, наращивать ногти.Сегодня особенно уязвимы колени, поэтому постарайтесь оградить их от чрезмерных нагрузок. Вместо интенсивных тренировок лучше сделать тёплые противовоспалительные компрессы на колени, особенно в парной. Из рациона лучше исключить чрезмерно солёную пищу, копченую рыбу, пиво и кофе. Эффективными будут упражнения для плечевого пояса и груди, можно лечить, удалять и протезировать зубы.
29
пт
22
Сегодня и завтра — лучшие дни в этом месяце для ухода за ногами: ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей главное – очищение, в том числе шлифовки, пилинг, отбеливание, эпиляция, любые удаления с кожи, антицеллюлитные процедуры. Можно делать перманентный макияж. Стрижку, окраску, завивку волос пока лучше перенести.Сегодня не стоит перегружать ноги, возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у парикмахеров, водителей и т.д. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе. Хороший день для лечения плоскостопия, укрепления сердечно-сосудистой системы, занятий йогой, посещение сауны.
30
сб
23
Один из лучших дней в месяце для ухода за ногами: массаж, ванночки, компрессы, увлажнение, педикюр. Любой уход за руками, кроме наращивания ногтей. В уходе за кожей продолжаем очищение, в том числе глубокое, а также антицеллюлитные и нормализующие вес процедуры. Можно делать перманентный макияж. Пока лучше отложить посещение парикмахерской.Сегодня возможно воспаление вен и боли в ногах, особенно у тех, чья работа связана с нагрузкой на ноги. Нежелательны операции на венах. Уязвима также нервная система, лучше избегать стрессовых ситуаций, ограничить в рационе кофе, мучное и сладости. Хороший день для укрепления сердечно-сосудистой системы, расслабляющих практик. В парной будут эффективны отвары успокаивающих трав.
Понравилась статья? Поддержи автора!

Похожие публикации

Сообщения пользователей
Страница комментариев 1 из 0
Добавить сообщение

B i U
Добавить фотографии