1___nq03tanxr7xa0wv23xb7

Не знаю как вы, дорогие читатели, а я знаю о пользе проростков с детства. В семенах, которые начинают прорастать, генерируется огромное число полезных веществ. Оно и понятно, чтобы слабому росточку пробить землю, нужна большая сила и энергия. Но вот сам процесс выращивания меня не очень вдохновлял - возиться с марлями, плошками не хотелось. Сейчас в магазинах продаются уже готовые, выросшие проростки для пищи, но я брезгую их покупать. Ведь кушать такие ростки лучше всего и полезнее сырыми, а кто знает, в каких условиях это все проращивалось на продажу, насколько ...

03.02.20164
8___9ie4acfrn9si99egrq25

Для того, чтобы приготовить рататуй, это вегетарианское блюдо, необходимо взять: баклажаны, молодые кабачки, томаты сладких сортов, сладкий перец, острый красный перец чили, чеснок, зелень укропа, базилика, любое рафинированное масло, соль, перец. Все ингредиенты стоит брать в соответствии с величиной блюда, в котором будет готовиться рататуй. Приправы берут по вкусу, с перцем чили лучше не переборщить – его хватит и третей части стручка. А вот зелень, чеснок и соль с перцем можно регулировать по собственному вкусу. Для томатной заливки потребуется: большие сладкие ...

15.09.20150
1___dcgc353cp19k17rndh7l

Все мы знаем, какой это вредный и неполезный продукт - жареная картошечка. Но, как мы ее любим.... и не можем себе отказать в данном блюде. Но тем не менее, даже это, казалось бы, излюбленное блюдо может приедаться. Поэтому я предлагаю Вам разнообразить его немного, и приготовить картофель по-селянски. Конечно, повозиться придется немного больше чем с обычной жареной картошкой. Вам понадобится картофель - 1 кг растительное масло - 50 мл вода, для варки ...

11.09.20150
1___o4t7828fyoctrgmj3sqd

Каша относится к национальным русским блюдам. Её готовили в чугунке в русской печи. Сейчас таких печей нет, но зато есть чудо-печка мультиварка, в которой тоже получается ароматная и вкусная каша. Каша в мультиварке варится-томится, как и в русской печи. Пшеничная каша получается отменная, особенно приготовленная вместе с мясом. Вам понадобится крупа пшеничная - 1 чашка (280 гр) вода очищенная - 2 чашки свинина - 300 гр лук репчатый - 1 ...

15.05.20150
14___qfvdue3s22uqcwknssul

Картофельное пюре, наверное, самый универсальный из всех существующих гарниров. Оно одинаково хорошо подходит к мясу и рыбе, подчеркивает вкус грибов. А вкусно приготовленное, оно может стать и отдельным блюдом, особенно для детей. Сегодня я как раз готовлю картофельное пюре для двух ребятишек, а попутно делюсь с вами своим рецептом. Вам понадобится 0,5 кг картофеля 20 гр сливочного масла 1 стакан молока 1-2 лавровых ...

24.03.20150
15___u1vzaoonw2dck9fxexvc

Мы привыкли называть макаронами абсолютно все макаронные изделия, хотя, если быть точными, собственно «макаронами» называются толстые полые трубочки, независимо от их длины. А ещё существуют спагетти, перья, рожки, лапша, вермишель и много-много видов всякой вкуснятины, изготовленной из муки и воды. Но чтобы этот продукт нас порадовал на столе, нужно его правильно приготовить. И в этом нет ничего сложного. Будем готовить 200 граммов макарон, то есть около половины стандартной упаковки. Вам понадобится 200 гр. ...

08.03.20150
1___tlab8gfpyibd7rjs5qls

Среди традиционных двенадцати блюд рождественского стола, кутья является самым популярным и обязательным. Единого рецепта этой каши нет, в зависимости от региона, для ее приготовления используются как разные злаки (пшеница, рис, перловка и т.д.), так и различные наполнители (мед, варенье, орехи, изюм, цукаты, курага), главное условие - не жалеть ингредиентов. Сегодня мы приготовим кутью по традиционному рецепту с Западной Украины. Вам ...

06.02.20150
8___hckab73xyfo4q5mgyrvw

Никто не будет спорить, что каша - полезна для здоровья, и именно с неё стоит начинать свой день. Каша питательна, полезна для желудка, да и просто, вкусная. Но обычно, все упирается во время её готовки - утром все торопятся, и возиться с кастрюльками просто некогда. Можно, конечно, заварить кашу на ночь в термосе, или поставить в мультиварке - но можно поступить еще проще. Я расскажу вам, как приготовить кашу утром, потратив на это всего пару минут. Вам понадобится Каша быстрого приготовления, у меня это Nordic "5 злаков" и ...

28.01.20150
1___q57dnrh51n8iwk7yxqns

В век рафинированных продуктов мы возвращаемся к тому, что изначально дала природа нашим предкам. Не в даваясь в подробности пользы "очищенного" питания, люди лишают себя ценного, что прямым образом отражается на их здоровье. Когда научились шлифовать рис, бурая крупа осталась в прошлом. Употребляя гладкие белые зерна, мы в буквальном смысле пичкаем себя бесполезными углеводами, которые попадая в организм, тут же превращаются в сахар, откладываясь на стенках сосудов атеросклеротическими бляшками и на боках - ненавистным жиром. Шлифованный рис, в отличие от бурого, ...

13.06.20140
1___h9qvq2ktlcj51515g0v1

Редис, или, как мы её привыкли называть, редиска - корнеплод, появляющихся на нашем столе весной. Это первый настоящий овощ, который появляется после долгой зимы в огороде, и от того особенно вкусный и желанный. Также редиска полезна и богатым содержанием витаминов (витамин С, РР, витамины группы В), микроэлементов - магний, калий, железо, натрий, фосфор), клетчатки и антоциана. Редис полезен для диабетиков, т.к. помогает нормализовать сахар в крови. Он также полезен для сосудов, сердца и кишечника, а еще в 100 гр. овоща содержится чуть больше 10 килокалорий. Казалось, бы - ...

28.05.20140
Страница 1 из 41234